Témata
Doktor zdraví
Sledujte nás
Newsletter
Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce serveru doktor-zdravi.cz?
Žádný problém!
Zajímavé odkazy
Chřipkové infekce patří mezi nejčastější zimní nemoci, avšak potrápit umí i angína, teploty, bolesti krku či kašel. Bolesti v krku mohou být způsobeny širokou škálou virů a bakterií a zpravidla bývají doprovodným znakem jiného onemocnění. Za jejich vznikem může stát i pouhé prochlazení. Záněty nosohltanu, angína, opary či další nemoci postihující ústní dutinu umí opravdu potrápit. Podívejme se nyní na nejčastější zimní choroby a způsoby léčby.
Na podzim a v zimě bývají děti mnohem náchylnější k různým nemocem. Děti mezi sebou udržují velmi úzký kontakt, proto se infekce snadno a rychle šíří. Z dětského kolektivu se nemoci následně přenášejí na členy rodiny a kolotoč angín, nachlazení a chřipek může začít. Nákazy horních dýchacích cest patří k nejčastějším nemocem u dětí. Roznášejí se velmi snadno – kapénkovou infekcí a mohou mít celou řadu projevů. Jenže u dětí představují onemocnění dýchacích cest mnohem závažnější problém, než u dospělé populace.
Myslíme si, že o něm víme, vždyť se o stresu už tolik napsalo. Často ho však přehlížíme a příznaky únavy, vyčerpání či bolesti celého těla považujeme za normální pracovní zátěž. Pokud tato zátěž organismu přeroste určitou mez, léčíme se léky a na stres, jako na původce oslabení organizmu, pohlížíme jako na drahý parfém, který „pocítíme“, jen když ho použijeme. Rozdíl je pouze v tom, že parfém si máme možnost vybrat sami a použít kdykoli máme náladu, naopak stres si vybírá nás, v situacích, kdy o to vůbec nestojíme.
Podmínkou nutnou a postačující pro tuto zajímavou symbiosu je ovšem zjištění, že alternativní medicínou doporučovaný produkt flory či fauny je možno využít terapeuticky. Neboť medicína, tak jak ji známe ze zdravotních zařízení – léčí. Větší ambice si zatím neklade. I když víme, že kolostrum je typickým případem přírodního preventivního agens, zaměřme se na jeho terapeutický efekt, obsažený v desítkách prací světového písemnictví. Jen za poslední roky je jich více než sedmdesát, a to doslova z celého světa. Při jejich výkladu sledujme genealogické hledisko tak, jak se od prvotních skeptických kontaktů dostávalo kolostrum stále více do středu zájmu lékařského a farmaceutického bádání.
Se stresovými faktory přicházíme do styku každý den, málokdo už ale zaznamená, jaký dopad má stres na naše zdraví. MUDr. Miloš Rýc, psychiatr, který denně léčí pacienty ve své ordinaci, o tom ví své. Stres zásadně ovlivňuje funkce našeho organizmu včetně imunity, působí na naši výkonnost a také i na onemocnění, které se mohou projevit. Více se o stresu a jeho dopadu na naše zdraví dozvíte v rozhovoru s panem doktorem.
Infekce močových cest trápí většinou ženy a z toho celá čtvrtina má záněty opakovaně. Rizikovými faktory jsou ženská anatomie, těhotenství, menopauza, inkontinence či nastydnutí. Hlavním doprovodným znakem je pálení, časté močení a ve finále i vylučování krve. V boji proti zánětům pomáhá dostatečný přísun tekutin a také brusinky. Právě díky jejich vlastnostem jsou tyto plody opět předmětem zájmu a zkoumání. V lékárnách je jen málo prostředků dostupných bez lékařského předpisu, které může lékárník v případě zánětu doporučit. Doposud byl k dostání například Rowatinex ve formě kapek nebo tablet. V lékárnách si můžete zakoupit i brusinkový extrakt - vhodný i k preventivnímu užívání.
Slinivka břišní je velmi důležitý orgán a jeho zánět Vás může přímo ohrozit na životě! Obvykle se objevuje zcela nečekaně a projevuje se silnou bolestí břicha. Nikdo nedokáže přesně určit, jaký průběh zánět bude mít. Zánět někdy odezní sám, avšak v těch horších případech dochází k prasknutí. Lékařskou pomoc by jste proto měli vyhledat okamžitě. Co je vlastně slinivka? Je to orgán, který se nachází mezi žaludkem a velkými břišními cévami. Slinivka produkuje trávící šťávy, které se podílejí na zpracování potravy a také produkuje velmi důležitý hormon – inzulín.
V našem organizmu, přesněji v trávícím traktu, žije více než 500 druhů mikroorganizmů. Pokud jsou v rovnováze, pak je vše v pořádku. Problém nastává, když se nějaký mikroorganizmus přemnoží. Candida albicans je druh kvasinky – houba, která může u lidí způsobovat ústní a genitální infekce. Je běžnou součástí střevní a ústní mikroflóry a za normálních okolností neškodí 80 % populace. Když se přemnoží, způsobuje kandidózu. Toto onemocnění se často vyskytuje u osob s oslabenou imunitou (transplantace orgánů, AIDS, chemoterapie) a bývá někdy příčinou jejich úmrtí. Candida se dostává při infekci do těla jako jednobuněčná kvasinková forma. Ta se však vlivem prostředí změní v invazivní mnohobuněčnou vláknitou formu.
Auuu! Něco mně píchlo, říkáte si, jenže zanedlouho to už nemusí být jen tak pro nic za nic, bolest se stupňuje, až vyústí do palčivé bolesti a pálení při močení. Ti, kteří alespoň jednou okusili zánět močového ústrojí či dokonce zánět ledvin sami potvrzují, že se jedná o jeden z nejbolestivějších a velmi nepříjemných zážitků. První pomoc nabízejí lékárny se širokým sortimentem zboží a podle výzkumu jen menší část pacientů vyhledá okamžitě pomoc lékaře. Velmi oblíbenými se za posledních několik let staly brusinky a výrobky z nich vyrobené. Jenže jak si mezi desítkami preparátů spolehlivě vybrat takový, který pomůže rychle a efektivně?
Zažívací obtíže zahrnují celou řadu různých příznaků, které se obecně popisují jako problémy s trávením. Trpíte-li pocity plnosti, pálením žáhy, zácpou či častými průjmy, měli byste svůj problém začít řešit včas. Jednou z možností je navštívit odborníka, který vám doporučí vhodnou léčbu. Dáte-li přednost domácím radám, uděláte navíc svému zdraví dobře. Často pomůže prevence, která zahrnuje změnu jídelníčku a stravovacích návyků.
Pokaždé když odchází léto a s ním i vaše dobrá nálada, nezoufejte. Právě v zimě můžete stihnout udělat věci, na které jinak nemáte čas. Užijte si tu nejbáječnější zimu a depresi nechte stranou.
Brusinky jsou malé tmavě červené plody, které pro jejich léčebné účinky používaly už i naši předkové. Jen stěží bychom hledali plody či byliny s podobnými příznivými účinky na močové ústrojí, jako mají brusinky. V brusinkách obsažené látky však mají mnohem širší pozitivní účinky na organismus – od silných antioxidačních a regeneračních vlastností až po ochranu vůči virovým onemocněním.
Pokud nás píchne v boku, zabolí hlava, zub nebo se začíná projevovat horečka, okamžitě letíme do lékárny pro nějaký lék. Málokdo si však uvědomí, že moderní přípravky mají svůj původ v přírodě. Účinek některých rostlin předčí všechny naše očekávání. Mezi takové rostliny patří i kopretina řimbaba. Tato rostlina je známá zejména pro své analgetické vlastnosti a často se využívá při migrénách a bolestech hlavy, zánětlivých onemocněních kloubů, snižování horečky, chronických bolestech atd.
Podle posledních odhadů přes 70% populace trpí návalovou anebo trvalou bolestí hlavy. Nejčastějším typem bolesti, která nás trápí, je bolest tenzní (tupá tlaková bolest kolem hlavy, někdy zahrnuje i krk a temeno). Akutní typ bolesti je sice nepříjemný, ale nijak neohrožuje kvalitu našeho života. Nejčastějšími faktory způsobující tento nepříjemný stav je bezpočet: nadměrná konzumace alkoholu, únava, stres, přepracování, nedostatek příjmu tekutin. Může být reakcí i na psychické či emoční vypětí, které se ukazují jako nejzávažnější spouštěč. Pokud je bolest hlavy vyvolaná výše zmíněnými faktory, nejspíš se nejedná o žádný závažný problém a lze ho poměrně snadno vyřešit užitím léku proti bolesti. Naopak chronická bolest nás přímo ovlivňuje, protože zpravidla odezní až po několika dnech, v tomto případě je však nutné vyhledat pomoc lékaře.
Řekněte nám, co vás bolí a my vám poradíme ten nejdostupnější lék. Často ale postačí sáhnout do lednice nebo do správného regálu v obchodě. Najdete tam stejně účinné prostředky jako v lékárně a navíc vám mohou přinést úlevu z dlouhodobého hlediska.
Detoxikací rozumíme proces, jímž se tělo zbavuje jedovatých (toxických) látek, anebo je zneškodňuje. Samotná detoxikace má pomoci organismu zbavit se toxických látek dříve než začnou v organizmu narušovat probíhající fyziologické procesy. Ve skutečnosti zbavujeme od jedů náš trávící systém, jehož správné fungování je pro organizmus naprosto zásadní. „Hlavním místem detoxikace jsou játra. Umožňují, aby se nežádoucí látky, nerozpustné ve vodě, převedly do formy rozpustné a tím se mohly z těla vyloučit. Činnost jater nemůže suplovat žádný orgán a na činnost jater navazují orgány vylučovací, což jsou ledviny a kůže“, říká RNDr. Miloš Votruba, CSc.
Ledvinové kameny vznikají jako následek srážení rozpuštěných minerálů v ledvinách a močovodech, které vedou moč z ledvin do močového měchýře. Jejich průměr se může pohybovat od méně než milimetru až několik centimetrů. Ledvinové kameny větší než 2 až 3 milimetry mohou způsobit velkou bolest zapříčiněnou ucpáním močovodu. Ze zkušeností pacientů lze tvrdit, že se jedná o jednu z největších bolestí, které člověk může zažít. Tvorba kamenů je projevem biochemické a minerální nerovnováhy v ledvinách a močovém ústrojí a může být i následkem prodělané infekce močového ústrojí.
Inositol patří do skupiny vitaminů „B“, přesto není tak známý jako jeho „kolegové“ ze stejné skupiny. Konkrétně se jedná o vitamin B8. V posledních letech byl podroben mnoha výzkumům a výsledky nasvědčují, že se jedná o velmi důležitou látku. Jedna ze studií prokázala, že mimo jiné působí i proti vzniku rakoviny prsu a prostaty. Inositol ovšem chrání před nádorovými onemocněními všeobecně. Jeho účinky také oceňují mnohé kosmetické společnosti, které ho přidávají do krémů, šamponů a dalších přípravků. Inositol je vitamin mládí, vitality a zdraví. Za samostatný vitamin však byl uznán až v roce 1940.
Řekněte nám, co vás bolí a my vám poradíme ten nejdostupnější lék. Často však postačí sáhnout do ledinice nebo do správného regálu v obchodě. Najdete tam stejně účinné prostředky jako v lékárně a navíc vám mohou přinést úlevu z dlouhodobého hlediska.
Fytoterapie využívá léčivé síly rostlin. Nástup účinku bylinných přípravků je obvykle mnohem pomalejší, než v případě běžných léků, neboť účinné látky v nich obsažené jsou méně koncentrované, avšak pro organismus mnohem přirozenější. Rostliny mají své uplatnění i při léčbě cukrovky – většinou jako podpůrná léčba avšak často s dobrými výsledky. Užitečné jsou především čaje k podpoře metabolismu a regulaci krevního cukru.
V současné civilizaci ovlivňuje zdravotní stav člověka celá řada negativních faktorů, například znečištění zevního prostředí, různé druhy radiace, nesprávná životospráva a výživa, chronický stres. Tyto faktory přispívají k dlouhodobému přetěžování a poruchám funkce imunitního systému s následným zvýšením výskytu různých onemocnění včetně infekčních, ale i onkologických chorob. Předmětem výzkumu dietních faktorů, posilujících ochranu tkání proti rizikovým faktorům, je řada látek, z nichž některé mohou tvořit součást přirozené stravy, jiné jsou součástí různých výživových doplňků.
Slyšeli jste již o Baltistánu? Nenechte se zmást, protože Baltistán není žádná země pohádek. Tato oblast se nachází v údolí Pákistánu, ze severu obklopeného hřebenem Karákorámu a z jihu výběžkem Himalájí. Kdysi bývala tato zapomenutá oblast součástí Tibetské říše. Krajina je nehostinná a je obklopena vysokohorskou pustinou, přesto ukrývá tajemství dlouhého života, lék na všechny nemoci a pevného zdraví. Pýchou údolí je úrodná oáza plná zahrad a sadů…
Cholesterol je látka v rozumné míře pro tělo nezbytná, je součástí všech tělesných buněk, podílí se na tvorbě hormonů, žluči či syntéze vitaminu D. Je důležité vědět, že máme škodlivý cholesterol, který má tendenci se usazovat v cévách; a také „hodný“ cholesterol, který naopak vychytává cholesterol z krve a odvádí ho do jater, kde dochází k jeho odbourání. Tento složitý mechanismus se občas naruší a to se pak projeví vysokou hladinou cholesterolu. V dnešní době se týká téměř každého z nás, ale jen málokdo tomu věnuje pozornost.
Hyperurikémie nebo arthritis uratica je onemocnění, kdy se u pacienta vyskytuje zvýšená hladina kyseliny močové v krvi. Kyselina močová se v organizmu vyskytuje zcela běžně a u zdravého člověka dochází k jejímu odbourávání a poté vyloučení z těla ledvinami. Pokud se její hladina v organizmu zvýší nad určitou hodnotu, dojde k jejímu srážení a tvorbě krystalků, které se ukládají v okolí kloubů či ledvin. Nejdříve nemoc nezpůsobuje žádné zjevné potíže. Může však náhle propuknout v záchvat, který se projevuje velkou bolestí v kloubech či ledvinách. Tento záchvat může být vyvolán nestřídmosti v jídle, alkoholem, stresem, únavou či přepracováním. Dnový záchvat postihuje jeden či více kloubů. Neléčená nemoc způsobuje deformaci kloubů anebo ledvinovou koliku.
Onemocnění koronárních cév se ve vyspělých krajinách stává jednou z hlavních příčin úmrtí. Za vším stojí látka, která bohužel nebolí – cholesterol. Cholesterol je trvale obsažen v krvi, avšak příliš vysoká koncentrace nese pro organismus vážná zdravotní rizika. Společně s poruchami metabolismu tuků představuje jeden z nejrizikovějších faktorů aterosklerózy, srdečního infarktu, cévní mozkové příhody nebo nedokrevnosti dolních končetin. Závěry výzkumů provedených na aloe vera jsou však velice slibné – gel z aloe vera může významně pomoci při snižování cholesterolu a to dokonce i u pacientů, kteří nereagují na dietu.
Cukrovka patří ve vyspělých zemích mezi nejčastější příčiny úmrtí a odborníci předpokládají, že tomuto onemocnění podléhá mnohem více lidí než je udáváno. Celkové riziko úmrtí je u diabetiků ve srovnání se zdravými lidmi téměř dvojnásobně vyšší. Navíc je toto onemocnění spojené s řadou dalších komplikací. Patří sem např. srdeční choroby, mrtvice, obezita, rakovina, vysoký krevní tlak, selhání ledvin, neurologická onemocnění, metabolické poruchy a další. V lidovém léčitelství se používalo několik rostlin, které dokáží příznivě ovlivnit stav diabetika. Zde můžeme jmenovat např. skořici, brusinky, ostropestřec mariánský nebo aloe vera. Právě aloe vera budeme věnovat dnešní téma, neboť účinky této rostliny jsou vskutku obdivuhodné.
Aloe vera je jedním z nejúžasnějších darů přírody, který co do léčivých vlastností nemá obdoby. Rostlina, která vypadá spíše jako kaktus si vysloužila obdiv u mnoha odborníků. Vděčí za to svým širokospektrálním účinkům. Mezi ty nejzákladnější se uvádějí její protizánětlivé, antiseptické, antidiabetické, antioxidační a chemopreventivní protirakovinové účinky, avšak tím jejich výčet zdaleka neskončil. Tato rostlina prokázala výjimečné účinky například při léčbě cukrovky, snižování cholesterolu anebo při zánětlivých onemocněních střev.
Kýchání, rýma, bolesti hlavy či svalů, nebo dokonce zvýšená teplota jsou prvními příznaky chřipky. Ještě stále máte čas na protichřipkový program. Pomůžou vitaminy, minerály, inhalace, ale také speciální doplňky stravy, vhodná strava a další prostředky.
Termín celostní medicína byl ještě donedávna téměř neznámý. Vychází z názoru, že pocity, činy, myšlení a také i všechny nemoci souvisí s celou naší osobností. Pokud je vše v pořádku a my se cítíme zdraví, jsou naše tělo a mysl ve vzájemné harmonii. Rozdíl mezi ortodoxní a celostní medicínou je v úhlu pohledu. Tradiční neboli ortodoxní medicína pohlíží na problém jako takový, tedy bolavé koleno, páteř, zánět v krku. Naopak celostní medicína vnímá člověka jako celek – komplexně fungující mechanismus zkládající se ze vzájemně propojených „součástech“.
Rostlina Aloe vera je známá svými širokospektrálními příznivými účinky na lidský organismus. Je považována za nejúčinnější přírodní detoxikační prostředek, jelikož ve svém pozitivním účinku obsáhne celý trávicí trakt (slinivku, játra, střeva). Příznivě působí na celou řadu zažívacích obtíží, v rámci posílení přirozených imunitních funkcí organismu a to díky velice cenným komponentům, které zahrnují hlavně polysacharidy, vitaminy, minerály, stopové prvky, enzymy, aminokyseliny, protizánětlivé látky a další. Kromě toho se Aloe vera významnou měrou podílí při podpoře správné funkce jater a slinivky břišní. Spektrum jejich účinků zahrnuje také pomoc nemocným při diabetu, vysokém cholesterolu, onemocnění koronárních cév atd. Věděli jste, že pomáhá také snižovat riziko vzniku ledvinových kamenů?
Psoriáza také nazývána jako lupénka je autoimunní onemocnění kůže. Projevuje se lokálními záněty pokožky, které jsou nepříjemné a někdy až velmi bolestivé. Ještě stále převládá názor, že lupénka je onemocnění nevyléčitelné. Ve většině případů tomu tak opravdu je. Avšak zcela nový pohled do této problematiky vnáší Profesor Guy Van Elsacker, který zasvětil několik let svého života výzkumu přírodních substancí a jejich působení na toto onemocnění. V 7 z 10 případů se mu podařilo lupénku potlačit úplně – ne pomocí léků, ale pomocí přirodních látek. Tam, kde nestačí klasická medicína, přichází opět na pomoc příroda.
O cukrovce nebo-li diabetu mellitu víme, že se jedná o onemocnění, při kterém mají nemocní vyšší hladinu glukózy v krvi (ale také i ve svalech a dalších částech organizmu). O volných radikálech zase víme, že pokud je jich moc, tak tělu škodí a zhoršují každé onemocnění. Méně už je známo, jak tyto nežádoucí zdravotní komplikace působí dohromady. Existuje však několik styčných bodů, od kterých se můžeme odrazit. Začneme tím naprosto zjevným. Cukrovku velmi často doprovází obezita a navíc samotná cukrovka napomáhá jejímu vzniku.
Přibližně před osmi roky prokázala skupina amerických vědců, vedená prof. Shamsuddinem z university v Baltimoru, silné antirakovinné účinky Inositolu a IP6. Navázali tak na předchozí vědecké práce, které popisovaly, jakým způsobem tyto látky, přirozeně se vyskytující v luštěninách, rýži a zrnech obilovin, chrání organismus před nádorovým bujením.
Pokrok a vývoj nejsou jedinými projevy moderní doby. Ta má bohužel i své negativní stránky a přestože o nich víme, nejsme schopni na tom příliš měnit. Místo klidného užívání života, žijeme stále rychleji. To v našem organismu vyvolává stav stresu, tedy soubor metabolických dějů, které významně zatěžují naší imunitu. A jak se to může projevit?
Jak osteoporóza vzniká? Kost je tvořena měkkou bílkovinnou tkání, která je zpevněna minerálem fosforečnanem vápenatým. V mládí se nová kostní hmota tvoří rychleji a kostní hmoty tedy přibývá. Po 35. roce věku však dochází k urychlení odbourávání kosti na úkor novotvorby, a kostní hmoty v těle člověka tedy postupně ubývá. V momentě, kdy se množství kostní hmoty sníží pod fyziologickou hranici, nazýváme tento stav osteoporózou. Nemoc trápí, podle odhadů, asi 600 tisíc lidí v České republice, objevuje se jak u žen, tak i u mužů.
Stres je stav lidského organismu, který je akutně či dlouhodobě vystaven psychickému tlaku či fyzické zátěži, tedy působení tzv. stresorů. Čím je stres a jak ohrožuje naše zdraví? V zájmu udržení vlastní integrity se napadený organismus brání dvěma klíčovými adaptačními pochody, jejichž cílem je korigovat, vstřebat a přežít tlak, jemuž je náhle nebo dlouhodobě vystaven, respektive přenastavit se tak, aby byl schopen déletrvajícímu tlaku po co nejdelší možnou dobu vzdorovat.
Volné radikály způsobují stárnutí buněk a jsou příčinou mnoha onemocnění. Přestože samy žádnou nemoc nevyvolávají, zhoršují stav a projevy jiných nemocí a navíc představují pro náš imunitní systém velkou zátěž. Jejich útok poznáme na vzhledu pokožky, přibývají nám vrásky, pokožka bledne a ztrácí barvu. Bráníme se jim zdravou stravou, drahou kosmetikou či užíváním doplňků stravy.
Diabetes mellitus anebo cukrovka je závažné onemocnění, o kterém se stále častěji mluví jako o civilizační nemoci. Hlavní příčinou je hormon inzulín, který se u zdravého člověka tvoří ve slinivce břišní. U nemocného člověka se tento hormon netvoří vůbec, anebo jen v nedostatečném množství. Následkem je špatné hospodaření organismu s glukózou, buňky nedostávají potřebnou energii a nevyužitá energie se hromadí v krvi. Cukrovka způsobuje nemocnému mnohé potíže a může ohrozit i život člověka. Nejčastěji se jedná o oční poruchy, srdeční a cévní nemoci, zvýšený cholesterol, vysoký krevní tlak, selhání ledvin, zvýšená náchylnost k infekcím a podle nejnovějších výzkumů zpomaluje i činnost mozku. Výčet komplikací zdaleka není kompletní.
Hlavně v zimě na nás číhá velké množství virů a bakterií, které jsou odpovědné za různá onemocnění. Totéž platí o plísních a parazitech. Extrakt z grapefruitových jadérek je známý pro své širokospektrální účinky. Je to přírodní antibiotikum, které hubí různé druhy škodlivých mikroorganismů a tím chrání náš organismus. Nepochybně jde o další zázrak přírody.
Volné radikály způsobují stárnutí buněk a jsou příčinou i dalších onemocnění. Přestože samy žádnou nemoc nevyvolávají, zhoršují stav a projevy všech nemocí. Pro náš imunitní systém tak představují veliké nebezpečí.
V dnešní hektické době je zajisté pojem antioxidant dostatečně známý. Tato látka působí jako ochranný štít pro náš organismus vůči volným radikálům. Vhodná je kombinace různých vitamínů a minerálů. Podívejme se nyní na to, jak „strážcové buněk“ fungují.
Víte, že chřipka je vysoce infekční virové onemocnění, při kterém ročně celosvětově onemocní 10–15% populace? I běžná chřipka může být velmi nebezpečná a pokud ji podceníme, může nás ohrozit na životě. Virem chřipky bývá infikována asi jedna třetina obyvatel, přičemž u některých zanechá tato nemoc trvalé následky na zdraví. Víte, že v ČR v důsledku sezónní chřipky průměrně umírá 2000 osob ročně, což představuje cca 2% všech úmrtí?
Pro cholesterol lze velice trefně použít přísloví „dobrý sluha, zlý pán“. Cholesterol představuje pro organizmus nezbytnou látku, bez které by nemohl správně fungovat. Je součástí každé buňky (je důležitým stavebním kamenem buněčných membrán) a podílí se v těle na tvorbě některých hormonů, vitaminu D a především na metabolizmu tuků. Částečně si cholesterol tělo samo vyrábí v játrech, část je přijímána v potravě živočišného původu a právě tady je schovaný kámen úrazu, který může způsobovat závažné zdravotní problémy. Zvýšeným příjmem nezdravých tučných jídel tělu totiž dodáváme více cholesterolu, než je potřeba. Pozor si ale také musíme dát i na tzv. skryté tuky v mléčných výrobcích a uzeninách.
Přes veškerou snahu lékařů a zdravotnické osvěty je ateroskleróza stále ještě odpovědná za téměř padesát procent úmrtí – zejména ve vyspělých zemích. I u nás vedeme každodenní boj s touto nenápadnou zákeřnou chorobou, která může zabíjet, ale nebolí. Velkými pomocníky v tomto boji jsou lékařům a nemocným statiny. Jsou to léky objevené v roce 1978 a užívané od 80. let. Splňují, co se od nich žádá. Snižují hladinu cholesterolu tím, že v buňkách blokují jeho tvorbu a dále snižují koncentraci lipoproteinů frakce LDL, která vozí cholesterol do tkání. Některé z nich dokonce ovlivňují také hladinu nebezpečných triacylglycerolů a částečně zvyšují koncentraci frakce HDL. Ta je zodpovědná za odvoz přebytku cholesterolu z tkání. Za třicet let jejich používání se však nahromadil dost dlouhý seznam jejich vedlejších účinků.
Podle posledních odhadů onemocní některou z forem rakoviny každý 3–4 člověk a Česká republika patří mezi krajiny s nevyšším výskytem této nemoci (rakovina tlustého střeva, dále rakovina prsu, prostaty). Víte, že i celkem běžné potraviny mohou být pro vás životně důležité a navíc mohou podpořit vaše zdraví? Některé z nich obsahují látky jenž dokáží chránit před civilizačními nemocemi a také významně podporují např. léčbu rakoviny.
Víte, že klíště vás může závažně poškodit nebo dokonce zabít? Každým rokem v České republice onemocní více než 1 tisíc lidí klíšťovou meningoencefalitidou a rovněž Česká republika patří mezi nejohroženější oblasti výskytu tohoto onemocnění.
Denní teploty se v létě šplhají přes 30 stupňů Celsia a nás to táhne k osvěžení a ochlazení organismu. Velmi rádi proto využíváme vlastní zahradní bazény, jiní z nás navštěvují veřejné plovárny, koupaliště, anebo přírodní zdroje jako jsou vodní nádrže, rybníky, moře a jezera. Sluníčko pálí a my mu vystavujeme k pohlazení své tělo. Když už je ho moc, velmi rádi se ponoříme do konejšivé a ochlazující vody. Den si užijeme a krásně si odpočineme, ale ouha – přijde večer a začínáme tušit problém. Nejčastějšími bývají zánět močových cest a vaginální mykózy. Obě tyto „nepříjemnosti“ začínají plíživě a nenápadně, zato pak zaútočí tvrdě a bolestivě.
Podle Velké světové encyklopedie se v lidském těle nachází přibližně 96 500 Km krevních cév. To znamená, že pokud by se napojily za sebou, omotaly by zeměkouli téměř 2,5×. Některé cévy přitom mají otvor jako je náplň v propisovačce a jiné jako vlas. Všechny vaše srdeční cévy jsou důležité pro zdraví, protože tvoří transportní síť, která umožňuje krvi, aby do každé buňky přinášela výživu a kyslík. Tento systém však slouží rovněž k odvádění odpadních látek, které produkují buňky.
Plíseň nehtů (onychomykóza) je onemocnění, které postihuje primárně nehty na nohou kvůli vlhkému prostředí, ale často se můžeme potkat i s postižením nehtů na rukou. Onemocnění vyvolávají různé druhy plísní, parazitických hub nebo kvasinky. Na to, abychom se nakazili, nám stačí kontakt s infikovaným místem, nejčastěji na veřejnosti, jako jsou bazény, sauny, ručníky atd. Infekce pronikne do nehtu v jeho nechráněné části a postupuje až ke kořenu. Houby se živí keratinem, který tvoří nehet. Postupně ho rozkládají, nehet je nevzhledný, dostavují se změny na tvaru či barvě a někdy bývá postižení nehtu i bolestivé.
Ve snaze bojovat proti nádorovým onemoznění jim může náš imunitní systém paradoxně i pomáhat. Jak? Rakovina nepostihuje jen člověka, ale i některá zvířata. A nemusí se jednat jen uměle vypěstované nádory.
Rakovinu děložního hrdla žen způsobují některé druhy papillomavirů. Od loňského prosince je v České republice dostupná vakcína proti dvěma onkogenním typům těchto zákeřných virů.
Rádi paříte a oslavy Nového roku se už také nemůžete dočkat? Všechno by bylo v pořádku, až na ty rána, která jsou pro většinu dospělých opravdovým strašákem. Bolest hlavy, sucho v puse, žaludeční nevolnost a celkový třes jsou typickými nepříjemnými projevy kocoviny. A to někdy postačí pouhé dvě skleničky. Existuje několik způsobů, jak se proti následkům hýřivého večera preventivně pojistit.
Jaro je čas, kdy se probouzí příroda, začíná nás šimrat sluníčko po tvářích, čas lásky a znovuzrození. Jarní čas je obdobím, kdy se náš organismus probouzí ze zimního spánku a tělo i mysl nabírají na síle, hnáni vnitřními hodinami, které nekompromisně bijí na poplach, že je čas začít žít. Tedy alespoň pro některé! Pro mnoho lidí představuje konec zimy nepříjemné období, pro které jsou typické stres, únava a deprese. Patříte-li do supiny osob trpící tzv. jarní únavou máme pro vás pár rad a tipů jak jaro příjemně prožít.
Podle Velké světové encyklopedie se v lidském těle nachází přibližně 96 500 Km krevních cév. To znamená, že pokud by se napojily za sebou, omotaly by zeměkouli téměř 2,5×. Některé cévy přitom mají otvor jako je náplň v propisovačce a jiné jako vlas. Všechny vaše srdeční cévy jsou důležité pro zdraví, protože tvoří transportní síť, která umožňuje krvi, aby do každé buňky přinášela výživu a kyslík. Tento systém však slouží rovněž k odvádění odpadních látek, které produkují buňky.
Přechody z klimatizovaných místností do rozpálených ulic nabourávají imunitu a riziko gynekologických onemocnění stoupá při koupání. Sliznicím nesvědčí chemicky upravená voda bazénů, ani mikroorganismy v přírodních nádržích. Rovnováhu v ženských intimních partiích může narušit např. teplé a vlhké počasí, nadměrné pocení, neprodyšné spodní prádlo, konzumace sladkých potravin, či koupání v neznámé vodě.
Lupénka je velmi časté onemocnění, které postihuje pouze lidskou populaci. Ve střední Evropě na ni trpí asi 2 až 3 procenta obyvatelstva, v Česku asi 300 000 pacientů. V září byla na trh uvedena řada přírodních volně prodejných preparátu k podpoře léčby lupénky. Ještě před uvedením na trh testovaly tyto výrobky na pražských klinikách s úspěšností 70 – 80 %. Nová léčba přitom neobsahuje kortikoidy. Trojkombinace přípravků je založena na přírodní bázi – extrakty z bylin, oleje a ovocné kyseliny. Podle lékařů nabízí tento australský preparát postiženým pacientům velkou naději a zlepšení kvality života.
Ať ji pojmenujeme jak chceme, stala se nejoblíbenějším tématem všech typů médií. Přitom nemůžeme říci, kolik toho o ní víme. Spíše se lze zmínit o tom, co nevíme. Takže tento článek bude mít formu otázek a částečných odpovědí.
V Mexiku se objevila více méně náhodně, klidně by se mohla objevit i jinde. V metabolizmu prasat se už dříve našel virus chřipky ptačí a kromě toho v něm byly přítomny také viry skutečné prasečí chřipky. Viry následně zmutovaly i s virem chřipky lidské. Proč zrovna u prasat? Protože prasata nejen že žijí v těsném vztahu s lidmi, ale dokonce s nimi mají řadu podobných vlastností. Jejich oči mají řasy, kůže, po nepatrné úpravě, může sloužit k náhradě lidské pokožky, například při léčbě rozsáhlých popálenin. A v neposlední řadě nesmíme zapomenout na fakt, že mutace virů patří k jejich základním vlastnostem. Příroda i člověk „vynalezli“ proti virům tolik nepřátel, že pokud chtějí přežít, musejí viry těmto nástrahám unikat.
Víte co je homocystein? Pokud ne, pomůžeme vám zjistit si o této „látce“ alespoň základní informace. Hladina homocysteinu může totiž předcházet nemocem jako je infarkt, mozková příhoda nebo dokonce i rakovina. Pokud se však spoléháte pouze na obvodního lékaře, děláte špatně. Obvodní lékaři o homocysteinu mnohdy příliš nevědí.
Kyslík je meč o dvou ostří. Bez kyslíku by se nedalo dýchat, a tedy ani žít, ale uvnitř organismu představuje veliké nebezpečí, protože rozkládá naše tělo zevnitř. Volné radikály mohou způsobit předčasné stárnutí, onemocnění srdce a cév, vážně porušit imunitní systém. Naproti tomu antioxidanty zabezpečují jakousi ochranu těla, jsou naším „brněním“, které nás ochraňuje před útoky volných radikálů.
Lupénka je autoimunitní onemocnění kůže, které postihuje až 3 lidi ze sta. Odborníci jej neumí zcela vyléčit, nicméně dnes již existují prostředky, které postiženým pomáhají tuto nemoc poměrně dobře zvládat. Samotná lupénka se řadí mezi chronická zánětlivá onemocnění. Standardně kožní buňka vzniká a vyzraje během 28 dnů. U nemocných se na povrch kůže dostane již během prvních 4 dnů, což způsobuje zánět, svědění, bolavá místa a nadměrné olupování pokožky. Víte, že lupénka se u některých národů vůbec nevyskytuje? Jaká je pravděpodobnost jejího vzniku?
Každý máme v ústní dutině 300 až 400 druhů bakterií. Zatímco většina těchto droboučkých organismů nám pomáhá udržet orální zdraví, zbývající menšina je útočná a stejně nebezpečná jako viry. Sliny v ústech mají antibakteriální a protiplísňové účinky. Dokážou zneškodňovat kyseliny, dokonce zacelovat drobné defekty a ředí organické kyseliny, které nám zůstávají v ústech po jídle, ale s afty si neporadí.
Zavedení očkování proti rakovině děložního čípku, které se v České republice provádí od tohoto týdne (6.12.2006), přineslo úlevu mnohým dívkám a ženám. Podle odborníků je očkování nejvhodnější a současně nejúčinnější u dívek mezi devátým a čtrnáctým rokem, které ještě nezačaly se sexuálním životem. Jeho účinek se projeví až za pár let, kdy naočkované dívky touto zákeřnou nemocí neonemocní. Očkování však můžou podstoupit i ženy.
Rakovina děložního čípku patří mezi méně známé onemocnění, přesto řada postižených žen každoročně zemře. Nemoci lze zabránit pouze dostatečným informováním a pravidelnými preventivními gynekologickými prohlídkami. Rakovina děložního čípku patří mezi poměrně časté typy zhoubných nádorů u žen. U nás na něj zemře zhruba 400 žen ročně. Tomuto rakovinnému bujení se však dá zabránit, protože mu předchází předrakovinný stav, který lze včas rozpoznat a léčit.
Po rakovině prsu je rakovina děložního čípku druhým nejčastějším zhoubným nádorem žen. Ročně jich onemocní přibližně 1100 a 500 jich zemře. Nejhorší na této statistice je fakt, že rakovině děložního čípku lze předcházet. Během života se setká s virem, který se výrazně podílí na vzniku rakoviny děložního čípku, zhruba 70 až 80 procent žen. Statistiky evidují přítomnost tohoto viru zhruba u čtvrtiny žen ve věku mezi 18 a 25 rokem. Organismus většiny z nich se viru dokáže sám zbavit. Bohužel u 3% žen je virus stále aktivní ještě ve věku nad 35 let. Právě tyto ženy jsou nejvíce ohroženy propuknutím uvedeného typu rakoviny.
Poradna odborníka
Stres nebo úzkost? Na otázky odpoví MUDr. Miloš Rýc, který se ve své ambulanci specializuje na psychiatrii a nekonvenční medicínu.
5 nejčtenějších článků
Reklama
Doporučení na výrobky
Vyzkoušejte Barnys Kolostrum pro úspěšný boj s viry a bakteriemi. Doporučeno pro děti.
Diskuze
Nalinkujte si informační kanál RSS
http://www.doktor-zdravi.cz/rss/feed.php