Témata
Doktor zdraví
Sledujte nás
Newsletter
Chcete být informováni o novinkách a zajímavostech z produkce serveru doktor-zdravi.cz?
Žádný problém!
Anketa
Zajímavé odkazy
V dnešní hektické době je pojem antioxidant dostatečně známý. Antioxidanty působí jako ochranný štít pro náš organismus vůči volným radikálům. Říká se jim také „strážcové buněk“. Vhodná je kombinace různých vitamínů, minerálů, stopových prvků. Antioxidantů je celá řada a každý z nich funguje trochu jinak. Někdy může dojít k „předávkování“ antioxidanty a v tom případě už nepomáhají, ale spíše škodí. Jak ochránci buněk fungují a jakou roli vlastně plní?
Charakteristika vybraných antioxidantů:
Pomáhá zvýšit odolnost tkání proti infekcím, je nezbytný pro tvorbu pigmentu. Napomáhá chránit pokožku před UV zářením a udržuje ji zdravou. Podle některých studií má taky protirakovinné účinky.
I přes kontroverzní názory různých studií se vitamínu C přikládá schopnost částečně potlačovat nemoci z prochlazení. Dále podporuje tvorbu kolagenu, zvyšuje naší odolnost vůči infekcím, zpomaluje růst zhoubných nádorů, urychluje hojení ran a pomáhá při odbourávaní jedovatého acetaldehydu (vedlejší produkt metabolismualkoholu).
Blahodárně působí na CNS (centrální nervový systém). Navozuje stav optimismu, pomáhá odstraňovat deprese, posiluje paměť. Stabilizuje chuť k jídlu a podporuje vylučování žaludečních kyselin.
Spolu s vitamínem A napomáhá udržení zdravé pokožky a dobrého zraku. Napomáhá při vstřebávání železa, částečně tlumí chuť na sladké.
Napomáhá při metabolismu živin (proteinů, karbohydrátů, lipidů), posiluje trávení. Uvolňuje histamin, který je v malém množství potřebný k hojení ran.
Oplývá vlastnostmi, které napomáhají metabolismu, používá se při redukčních dietách.
Tento minerál s mnohostranným ochranným účinkem snižuje dopady jedovatých těžkých kovů na lidský organismus, zabraňuje na povrchu buněk zničení mastných kyselin oxidací.
Má pozitivní vliv na imunitní systém. Ovlivňuje látkovou výměnu bílkovin a sacharidů, účastní se zásobování organismu inzulínem a tak řídí jeho produkci. Urychluje hojení ran.
Tato aminokyselina brání vzniku chorob, zpomaluje degenerativní onemocnění, má schopnost blokovat škodlivé následky zvýšeného vylučování insulinu.
Působí kladně na imunitní systém, zabraňuje parodontóze, má kladný vliv na srdeční funkce a fyzický stav organismu.
Napomáhá regeneraci buněk a oddálení procesu stárnutí, ve větších dávkách potírá toxické účinky z potravin, snižuje krevní cholesterol, zřeďuje krev a působí preventivně vůči civilizačním nemocním.
Doposud nebyl připojen žádný komentář. Buďte první!
Poradna odborníka
Stres nebo úzkost? Na otázky odpoví MUDr. Miloš Rýc, který se ve své ambulanci specializuje na psychiatrii a nekonvenční medicínu.
Doporučujeme
| Barnys.cz |
|---|
| ACTIValoe® gel FORTE, dvojbalení Cena: 424 Kč  |
Nejčtenější články
| 1. |  Stres zásadně ovlivňuje lidský organizmus - Se stresovými faktory přicházíme do styku každý den. Jaký dopad má stres na naše zdraví? |
|---|---|
| 2. |  Zánět slinivky a břišní dieta - Nejdete u nás dietu při zánětu slinivky břišní poskytnutou FN Královské Vinohrady v Praze. |
| 3. |  Candida albicans – kvasinková infekce - Jak na Candidu a plísně v organizmu? Postupy a léčba Candidy. |
| 4. |  Způsoby léčby bolesti kloubů a pohybového aparátu - Bolest kloubů, šlach či svalů, způsoby a možnosti léčby bolesti kloubů. |
| 5. |  Pomoc při akutních a vleklých zánětech močových cest - Na zánět močových cest pomáhají brusinky. |
| 6. |  Bazální metabolizmus a hubnutí - Chcete, aby byla dieta úspěšná a hubnutí efektivní? Co je bazální metabolizmus a jak spolu souvisí? |
| 7. |  Hubněte, ale z tuků! - Hubnout se nechá různými způsoby, ale jen hubnutí z tuků Vám zaručí dlouhodobý výsledek … |
Reklama
Doporučení na výrobky
Vyzkoušejte Mike™ Benexia® nejbohatší semínka Chia. Pro významnou podporu zdraví v každém věku. Skvělý pomocník při hubnutí do plavek! Žádejte v lékárnách, cena 218 Kč.
Diskuze
Nalinkujte si informační kanál RSS
http://www.doktor-zdravi.cz/rss/feed.php