Formy nemoci diabetes

• Diabetes I. typu – propuká náhle v dětství anebo v mládí, nastává, když se ve slinivce inzulín vůbec nevytváří. Dochází ke zničení beta buněk Langerhansových ostrůvků slinivky, které mají produkovat inzulín. Onemocnění je spojováno s autoimunitním onemocněním, s virovými infekcemi, genetickou predispozicí či působení určitých chemických látek, léků a některých potravin jako např. konzumací kravského mléka anebo pečiva (kvůli obsahu pšeničné bílkoviny gliadin).
• Diabetes II. typu – objevuje se pozvolna zhruba po 30. roku života a riziko onemocnění roste se zvyšujícím se věkem. Jedná se o poruchu uvolňování inzulínu ze slinivky nebo jeho sníženou účinností. Dochází k němu následkem dědičnosti, ale i v důsledku nesprávného životního stylu (nadváha, špatná strava, nedostatek fyzické aktivity).
• Těhotenský diabetes - objevuje se u žen v době gravidity, poté odeznívá. Vzniká v důsledku nadváhy a působením hormonů. Avšak pravděpodobnost propuknutí diabetu II. typu je velmi vysoká, proto je zde nutná prevence.

Konzervativní léčba pomocí medikamentů

Nemocní pacienti musí dodržovat doporučení ošetřujícího lékaře. Podle typu onemocnění se k léčbě používá inzulín, antidiabetika (snižují hladinu glukózy v krvi), dále doporučená dieta a fyzická aktivita. Pacient může podstoupit také experimentální léčbu – transplantace slinivky břišní.

Alternativní a doplňková léčba cukrovky pomocí přírodních látek

Lidé s cukrovkou by měli dbát především na příjem takových látek, které regulují hladinu krevního cukru a tuků. Dokonce samotná příroda nabízí několik látek, které představují pro cukrovkáře novou naději při léčbě tohoto onemocnění.

Aloe vera – klinické studie prokázaly významné působení extraktu z této rostliny při diabetu typu II. ACTIValoe je jediný extrakt na trhu, který garantuje až 10% mukopolysacharidů a dalších biologicky aktivních látek ve svém obsahu. Jedna ze studií provedená na ACTIValoe prokázala snížení krevního cukru u diabetiků zhruba o 44%. Samozřejmě takový efekt nelze očekávat po týdnu či měsíci, ale pokud se pro užívání aloe vera šťávy rozhodnete, užívejte ji pravidelně po dobu 3-6 měsíců.

L-Carnitine působí přímo uvnitř buněk a mobilizuje tuky k okamžitému využití. Podporuje srdce a cévy a snižuje hladinu cholesterolu. Navíc podporuje činnost mozku a energii v organismu, což zajisté ocení mnoho diabetiků. Obvykle ho dostanete v kombinaci s chrómem, který reguluje hladinu krevního cukru a podporuje účinnost inzulínu.

Významnou látkou pro diabetiky je také koenzym Q10 pro jeho antioxidační účinek a především ochranu srdce a cévního systému. Tato látka navíc snižuje cholesterol a doporučuje se i při hubnutí. Pomáhá také bojovat proti únavě (avšak jiným způsobem jako káva) a zvyšuje odolnost organismu proti infekcím.

Mezi další důležité látky patří vápník a hořčík. Právě nedostatek hořčíku je dáván do souvislosti se vznikem diabetu, společně s vápníkem jsou důležité pro činnost nervové soustavy. Vitaminy skupiny B (B6, B12, B-komplex) jsou potřebné pro snížení rizika vzniku diabetu a také k prevenci některých projevů souvisejících s onemocněním (diabetická neuropatie). Také zinek je důležitý prvek, který pomáhá organismu vypořádat se s infekcí. Snižuje riziko přenosu virových infekcí a onemocnění organismu. Vitaminy C a E pomáhají při cévních onemocněních a zlepšují krevní oběh.

Prevence a doporučení, výživa pro diabetiky

Eberský papyrus (Egypt, 1550 př.n.l.) - jeden z nejstarších dochovaných egyptských lékařských textů - doporučuje obilninovou dietu při cukrovce. Podle názorů egyptských lékařů patřila dieta založená na dostatku vlákniny mezi základ výživy u nemocných a poslední výzkumy tento fakt potvrzují. Za nevhodné se považují potraviny s umělými sladidly, které vytvářejí návyk chuťových buněk na nepřirozeně sladkou chuť. Rovněž nadbytek tuku škodí srdci a cévám. Speciální DIA potraviny sice neobsahují žádný cukr, ale náhradní sladidla a vysoký obsah nasycených mastných kyselin zpochybňují příznivý účinek těchto potravin pro nemocné cukrovkou.

Vědci zjistili, že významným krokem v prevenci vzniku onemocnění především diabetu I. typu je kojení dětí alespoň do 6 až 9 měsíce. Dětem mladším 1. rok se nedoporučuje podávat potraviny, které jsou častými alergeny, jako např. kravské mléko, jogurty, umělé výživy vyrobené z mléka, dále obiloviny s lepkem, sója a vejce. V dospělosti je naopak důležitá střídmá strava a dostatek fyzické aktivity. Z potravin se doporučuje konzumace luštěnin, ryb, vlákniny, ořechů a semen (lněná, slunečnicová a dýňová semínka). Strava bohatá na polysacharidy a vlákninu snižuje potřebu inzulínu a reguluje obsah cukrů a tuků v krvi. Vhodné jsou také potraviny s obsahem vitaminu B6, hořčík a chrom.

Fyzická aktivita patří mezi základní faktory prevence i léčby onemocnění cukrovkou. Kromě toho, že udržuje fyzickou výkonnost a reguluje hmotnost, snižuje hladinu glukózy a tuků v krvi a zvyšuje účinnost léčby.

Autor: redakce DZ

Foto: thinkstock, foodreference.com, vegansoapbox.com