http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna cs Odpovědi na téma klouby, aloe vera, hubnutí, spánek, zdraví, životní styl, vitalita, krása, prevence i hubnutí. lubos@supramax.cz informace@doktor-zdravi.cz © NetConsulting Praha s.r.o. Thu, 25 Mar 2010 04:34:01 +0100 Thu, 25 Mar 2010 03:32:55 +0100 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/dz_logo.gif http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna 10 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nebezpecne-leky-internetu-id6091.html Státní ústav pro kontrolu léčiv (SÚKL) zahajuje informační kampaň „Nebezpečné léky“ zaměřenou proti padělkům a nelegálním léčivým přípravkům. SÚKL chce upozornit širokou veřejnost na problematiku možného nebezpečí nakupování léků na internetu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=6091&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nebezpecne-leky-internetu-id6091.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/soutez-vyhrajte-celadrin™-peci-bolestive-klouby-a-sportovni-zraneni-id6085.html Trpíte-li dlouhodobými bolestmi kloubů, máte namožené svaly či šlachy anebo se zotavujete po zranění ze sportu, pak pro vás máme novinku na trhu – Celadrin™. Tento přípravek přinesla na trh značka Barny´s, která dnes nabízí nejširší sortiment výrobků pro kloubní výživu v lékárnách. Zapojte se do naší soutěže a jeden z pěti přípravků může být Váš. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zajímavosti o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=894&uid=6085&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/soutez-vyhrajte-celadrin™-peci-bolestive-klouby-a-sportovni-zraneni-id6085.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/mezinarodni-federace-sportovniho-lekarstvi-vybrala-celadrin™-svuj-a-vylucny-oficialni-topicky-krem-klouby-a-svaly-id6079.html Proprietary Nutritionals Inc. (PNI) dnes oznámila, že Mezinárodní federace sportovního lékařství (FIMS) a její výkonný výbor vybrali Celadrin™ topický krém, čistě přírodní směs speciálních mastných kyselin, jako svůj oficiální krém ke zmírnění bolesti. Cílem FIMS od roku 1928 je nabízet nejlepší léčebnou péči sportovcům, kteří se účastní letních a zimních Olympijských her. Nyní rozšířila svůj cíl o poskytování nejmodernějších znalostí a technologií ve sportovním lékařství pro špičkové sportovce a sportovní nadšence. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=6079&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/mezinarodni-federace-sportovniho-lekarstvi-vybrala-celadrin™-svuj-a-vylucny-oficialni-topicky-krem-klouby-a-svaly-id6079.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tuky-a-zvyseny-cholesterol-v-krvi-id6064.html Cholesterol je látka v rozumné míře pro tělo nezbytná, je součástí všech tělesných buněk, podílí se na tvorbě hormonů, žluči či syntéze vitaminu D. Je důležité vědět, že máme škodlivý cholesterol, který má tendenci se usazovat v cévách; a také „hodný“ cholesterol, který naopak vychytává cholesterol z krve a odvádí ho do jater, kde dochází k jeho odbourání. Tento složitý mechanismus se občas naruší a to se pak projeví vysokou hladinou cholesterolu. V dnešní době se týká téměř každého z nás, ale jen málokdo tomu věnuje pozornost. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=6064&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tuky-a-zvyseny-cholesterol-v-krvi-id6064.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-prevenci-ledvinovych-kamenu-ken-jones-aloecorp-inc-id6057.html Ledvinové kameny vznikají jako následek srážení rozpuštěných minerálů v ledvinách a močovodech, které vedou moč z ledvin do močového měchýře. Jejich průměr se může pohybovat od méně než milimetru až několik centimetrů. Ledvinové kameny větší než 2 až 3 milimetry mohou způsobit velkou bolest zapříčiněnou ucpáním močovodu. Ze zkušeností pacientů lze tvrdit, že se jedná o jednu z největších bolestí, které člověk může zažít. Tvorba kamenů je projevem biochemické a minerální nerovnováhy v ledvinách a močovém ústrojí a může být i následkem prodělané infekce močového ústrojí. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=6057&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-prevenci-ledvinovych-kamenu-ken-jones-aloecorp-inc-id6057.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/trepeni-nehtu-a-sucha-pokozka-rukou-id6050.html Trápí vás rozpraskaná pokožka na rukou a třepící se nehty? V zimě naše pokožka i nehty trpí mnohem více, než na jaře anebo v létě. Kůže i nehty se poměrně rychle regenerují. To předpokládá příjem nutričně kvalitních látek z potravy a také důslednou péči. Pomůžeme vám jak na to. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=6050&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/trepeni-nehtu-a-sucha-pokozka-rukou-id6050.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pet-zpusobu-snizit-riziko-onemocneni-diabetem-2-typu-dr-ben-kim-id6020.html Podle Velké světové encyklopedie se v lidském těle nachází přibližně 96 500 Km krevních cév. To znamená, že pokud by se napojily za sebou, omotaly by zeměkouli téměř 2,5x. Některé cévy přitom mají otvor jako je náplň v propisovačce a jiné jako vlas. Všechny vaše srdeční cévy jsou důležité pro zdraví, protože tvoří transportní síť, která umožňuje krvi, aby do každé buňky přinášela výživu akyslík. Tento systém však slouží rovněž k odvádění odpadních látek, které produkují buňky. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=6020&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pet-zpusobu-snizit-riziko-onemocneni-diabetem-2-typu-dr-ben-kim-id6020.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/moderni-lecba-enzymy-id5993.html Enzymy jsou složité látky bílkovinné povahy, které plní v těle důležitou funkci biokatalyzátorů - umožňují a regulují všechny procesy, bez kterých by biochemické reakce v organismu nemohly probíhat. Záznamy o použití enzymů při léčbě - enzymoterapii sahají daleko do historie. Blahodárné účinky rostlin, které enzymy obsahují (bromelain obsažený ve zralých plodech ananasu nebo papain v nezralé papáje) byly domorodým kmenům dlouho známy. Již v dávnověku domorodci používali šťávu z ovoce bohatou na enzymy při léčbě ran a zánětů, to vše samozřejmě bez hlubší znalosti biochemické podstaty enzymoterapie. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=5993&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/moderni-lecba-enzymy-id5993.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/plet-zrcadlo-naseho-zdravi-id5990.html Také máte občas pocit, že se v zrcadle nepoznáváte? V oblasti obličeje a krku je pokožka velmi jemná a podepíší se na ní všechny prohřešky za posledních několik hodin. A nejen to. Podle odborníků mohou být změny v obličeji projevem např. alergií na mléčné výrobky, intolerance na pšenici, alkohol, cukr anebo vybrané druhy ovoce. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Pleť a pokožka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=985&uid=5990&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/plet-zrcadlo-naseho-zdravi-id5990.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/podzimni-pece-plet-id5969.html Teplé dny babího léta jsou pryč a na svůj trůn nastupuje barevná královna. Pomalu si zvykáme na studená rána, sychravé podnebí a mrazivé kapky deště. Chladnější počasí nás zkrátka nemine. Podzim má však i své kladné stránky. Sluneční záření už není tak agresivní, pokožka se může lépe regenerovat a přibývající vlhkost jí očividně prospívá. Aby byla vaše pleť krásná a svěží, dopřejte jí podzimní regenerační péči. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Pleť a pokožka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=985&uid=5969&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/podzimni-pece-plet-id5969.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/viroza-chripka-a-nachlazeni-leze-id5958.html Otázku imunity řešíme nejčastěji na podzim a závěrem roku, kdy dochází k náhlé změně počasí a my jsme tak vystaveni útoku virů ze všech stran. Ty se šíří jednak vzduchem, ale i pomocí předmětů, které běžně používáme, např. bankovek. Některá lehčí onemocnění nás potrápí pouhých pár dnů, avšak chřipka dokáže nakaženého vyřadit z pracovního procesu i na několik týdnů. Nachlazení a chřipka patří mezi nemoci horních cest dýchacích a zpočátku se mohou projevovat stejně (ucpaný nos, rýma, kýchání, škrábání v krku atd.), a proto často dochází k jejich záměně. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5958&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/viroza-chripka-a-nachlazeni-leze-id5958.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pigmentove-skvrny-pridavaji-roky-id5922.html Po létě často zjišťujeme, že je naše pokožka více skvrnitá, nerovná, suchá, dehydrovaná či šupinatá. Věkem se stav ještě zhoršuje a flíčky se objevují i na těle. Kromě vrásek jsou barevné nerovnosti pleti dalším významným projevem stárnutí – díky tomu můžeme vypadat až o 15 let starší. Pigmentové skvrny vznikají nejčastěji v létě následkem působení UVA záření. Řešením je důkladná ochrana, používání kvalitních kosmetických prostředků anebo pomoc estetické medicíny. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Pleť a pokožka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=985&uid=5922&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pigmentove-skvrny-pridavaji-roky-id5922.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ginkgo-biloba-strom-s-tisiciletou-tradici-v-oblasti-lecitelstvi-id5917.html Východní medicína patří mezi nejstarší na světě a k léčbě mnohých onemocnění používá výhradně bylinné extrakty. Snahou přírodní medicíny není pouze léčba samotného problému, ale zajistit člověku dobré zdraví až do vysokého věku. Často navíc poskytuje řešení i tam, kde konzervativní medicína už nestačí. Ginkgo biloba patří i dnes mezi hojně využívané extrakty a preparáty s jeho obsahem se řadí mezi nejprodávanější v celém segmentu přírodních doplňků stravy. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=5917&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ginkgo-biloba-strom-s-tisiciletou-tradici-v-oblasti-lecitelstvi-id5917.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ochrana-oci-vyber-spravnych-cocek-id5884.html Už období růstu a vývoje se u dětí často objevují oční vady, které se nejčastěji řeší doporučením k nošení brýlí. U tak malých zákazníků je důležité, aby dioptrické čočky byly doopravdy bezpečné a současně garantovaly i dobré vidění bez různých zkreslení. Proč? Děti jsou nejaktivnějším členem rodiny. Chvilku neposedí, jsou stále v pohybu a v zápalu her na hřišti či v roli průzkumníků se zvyšuje riziko rozbití brýlí, čímž může dojít k poranění očí a ohrožení zraku. V dospělosti naopak dáváme přednost sportovním aktivitám, cestování a zkrátka užíváme si života. Jedině lidé se zrakovou vadou skutečně vědí, jaké trápení jim mohou brýle či kontaktní čočky připravit. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zajímavosti o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=894&uid=5884&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ochrana-oci-vyber-spravnych-cocek-id5884.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nove-moznosti-lidi-s-vysokym-cholesterolem-lifefactor-id5860.html Přes veškerou snahu lékařů a zdravotnické osvěty je ateroskleróza stále ještě odpovědná za téměř padesát procent úmrtí - zejména ve vyspělých zemích. I u nás vedeme každodenní boj s touto nenápadnou zákeřnou chorobou, která může zabíjet, ale nebolí. Velkými pomocníky v tomto boji jsou lékařům a nemocným statiny. Jsou to léky objevené v roce 1978 a užívané od 80. let. Splňují, co se od nich žádá. Snižují hladinu cholesterolu tím, že v buňkách blokují jeho tvorbu a dále snižují koncentraci lipoproteinů frakce LDL, která vozí cholesterol do tkání. Některé z nich dokonce ovlivňují také hladinu nebezpečných triacylglycerolů a částečně zvyšují koncentraci frakce HDL. Ta je zodpovědná za odvoz přebytku cholesterolu z tkání. Za třicet let jejich používání se však nahromadil dost dlouhý seznam jejich vedlejších účinků. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5860&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nove-moznosti-lidi-s-vysokym-cholesterolem-lifefactor-id5860.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cholesterol-tichy-zabijak-id5855.html Pro cholesterol lze velice trefně použít přísloví „dobrý sluha, zlý pán“. Cholesterol představuje pro organizmus nezbytnou látku, bez které by nemohl správně fungovat. Je součástí každé buňky (je důležitým stavebním kamenem buněčných membrán) a podílí se v těle na tvorbě některých hormonů, vitaminu D a především na metabolizmu tuků. Částečně si cholesterol tělo samo vyrábí v játrech, část je přijímána v potravě živočišného původu a právě tady je schovaný kámen úrazu, který může způsobovat závažné zdravotní problémy. Zvýšeným příjmem nezdravých tučných jídel tělu totiž dodáváme více cholesterolu, než je potřeba. Pozor si ale také musíme dát i na tzv. skryté tuky v mléčných výrobcích a uzeninách. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5855&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cholesterol-tichy-zabijak-id5855.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lekarnicka-cesty-id5849.html Podchlazení z prudkých změn teplot při používání klimatizace? Cirkulace virů v uzavřeném prostoru letadla? Případně změny tlaku v letadle nebo při potápění spustily skryté onemocnění? I na dovolené se totiž může stát, že vás začne škrábat v krku, bolet hlava, dostaví se zvýšená teplota a typické příznaky nachlazení a virózy. Nebo jen obyčejná bolest zubů, svalů, kloubů? Proti těmto příznakům stačí přibalit Acylpyrin +C, který spojuje analgetické a antipyretické účinky. V rozpustné formě navíc urychluje účinek o čas potřebný na rozpuštění v trávicím ústrojí. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zajímavosti o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=894&uid=5849&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lekarnicka-cesty-id5849.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tetanus-zabijak-v-pude-id5828.html Nepromeškali jste očkování proti tetanu? Víte, že i při nejlepších léčebných možnostech umírá na tetanus 30 – 50% dospělých a přes 90% novorozenců? Tetanus je onemocnění známé již za Hippokrata. Později i řečtí a římští lékaři znali vztah mezi poraněním a vznikem křečí. Jedná se o akutní bakteriální onemocnění postihující centrální nervový systém. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=5828&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tetanus-zabijak-v-pude-id5828.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/biologicke-hodiny-a-starnuti-ceka-a-nemine-id5809.html Především média udělala z pojmu ´biologické hodiny´ výhradně ženskou záležitost a soustředila je na období početí potomků. Tento velký nesmysl se nyní pokusíme vyvrátit a vysvětlit pojem z úplně jiného úhlu. Biologické hodiny se týkají každého živého organizmu na zemi a představují součást určitých životních dějů, které nás doprovázejí po celý život, už od narození. S pojmem biologické hodiny vlastně hodně souvisí i pojem stárnutí, tedy fyziologický proces, který představuje změny v našem organizmu, jako např. hormonální změny a reprodukční schopnosti, vzhled pokožky a vlasů, mentální funkce, poměr tukové a svalové tkáně atd. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Anti-aging http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=895&uid=5809&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/biologicke-hodiny-a-starnuti-ceka-a-nemine-id5809.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/opalovani-slunicku-nejlepe-ochranit-pokozku-id5805.html Také se již těšíte na léto, moře, prosluněné pláže a bílý písek? Čas letních dovolených se kvapem blíží, a proto byste měli vaši pokožku důkladně připravit na nápor slunečních paprsků. Pokud to všechno zvládnete, Vaše opálení déle vydrží a pokožka nebude tolik trpět. Pobytu na sluníčku nebudete muset věnovat tolik času a rovněž i studeným obkladům večer dáte sbohem. Správnou péči ochráníte i svoje ratolesti. A jak to všechno zvládnout? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Pleť a pokožka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=985&uid=5805&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/opalovani-slunicku-nejlepe-ochranit-pokozku-id5805.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/koenzym-q10-elektrarna-organismus-id5795.html Koenzym Q10 se podílí na produkci veškeré energie našeho organismu. Je významným antioxidantem, podílí se na imunitních dějích, podporuje funkci srdce a ve finále je významným prvkem proti předčasnému stárnutí. Tělo si koenzym Q10 vyrábí samo, ale po 30 – 35 roku života jeho produkce klesá. Proto je na místě užívání koenzymu Q10 ve formě doplňku stravy. Koenzym Q 10 působí přímo uvnitř buněk a umožňuje jim uvolňovat 95% energie pro život. Pokud hladina produkované energie klesne o 25%, dochází k degenerativním projevům (srdečně-cévní onemocnění). Při poklesu produkované energie o více než 75 % organismus umírá. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Léky, doplňky stravy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=988&uid=5795&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/koenzym-q10-elektrarna-organismus-id5795.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/chripka-praseci-mexicka-nova-id5787.html Ať ji pojmenujeme jak chceme, stala se nejoblíbenějším tématem všech typů médií. Přitom nemůžeme říci, kolik toho o ní víme. Spíše se lze zmínit o tom, co nevíme. Takže tento článek bude mít formu otázek a částečných odpovědí. V Mexiku se objevila více méně náhodně, klidně by se mohla objevit i jinde. V metabolizmu prasat se už dříve našel virus chřipky ptačí a kromě toho v něm byly přítomny také viry skutečné prasečí chřipky. Viry následně zmutovaly i s virem chřipky lidské. Proč zrovna u prasat? Protože prasata nejen že žijí v těsném vztahu s lidmi, ale dokonce s nimi mají řadu podobných vlastností. Jejich oči mají řasy, kůže, po nepatrné úpravě, může sloužit k náhradě lidské pokožky, například při léčbě rozsáhlých popálenin. A v neposlední řadě nesmíme zapomenout na fakt, že mutace virů patří k jejich základním vlastnostem. Příroda i člověk „vynalezli“ proti virům tolik nepřátel, že pokud chtějí přežít, musejí viry těmto nástrahám unikat. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=5787&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/chripka-praseci-mexicka-nova-id5787.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/fakta-vypadavani-vlasu-priciny-a-reseni-id5783.html S vypadáváním vlasů má problém asi 60% mužů a zhruba 30% žen, což je zhruba polovina celkové populace. Odborníci připisují tento problém životnímu stylu, zhoršující se kvalitě potravin, slunečnímu záření, nemocím, genetické predispozici a dalším faktorům. Ženy a muži jsou na tom odlišně. Fáze růstu vlasů u mužů je kratší než u žen a mohou za to hormony. Testosteron, mužský pohlavní hormon, má tendenci zkracovat fázi růstu vlasů a to je důvodem, proč muži trpí zvýšeným vypadáváním vlasů častěji než ženy. U mužů se genetická predispozice ozývá někdy už ve 12 letech a do 25 roku života přijde o svůj bohatý porost až třetina z nich. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Vlasy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=986&uid=5783&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/fakta-vypadavani-vlasu-priciny-a-reseni-id5783.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jaro-nastup-alergickych-potizi-a-sezonni-ryma-id5781.html S přicházejícím jarem začíná sezóna kvetoucích stromů a trav. Pro většinu lidí očekávané období roku, pro osoby postižené alergií začátek potíží. Alergie je stav organismu, při kterém tělo nadměrně a neadekvátně reaguje na alergeny, což jsou malé částečky vyskytující se v různých oblastech okolního životního prostředí. V přírodě jde nejčastěji o pyly kvetoucích stromů a trav. Nejvíce těchto alergenů se dostává do těla dýchací cestou, která je neustále otevřena vzhledem ke své základní životní funkci - dýchání. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=5781&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jaro-nastup-alergickych-potizi-a-sezonni-ryma-id5781.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/opary-rtu-a-moznosti-lecby-id5769.html Až 70% lidí se v dětství nakazí virem, který způsobuje opary rtů. V dospělosti je virem typu HSV 1 infikováno až 95 % populace v ČR. Málokdo však ví, že takového společníka má na celý život. První nakažení se může projevit mírně zvýšenou teplotou, citlivými puchýřky na rtech nebo v okolí rtů, postižený se také může cítit malátný a slabý jako při chřipce. V případě recidivy se dostavují svědivé či palčivé pocity a během několika hodin se na daném místě objeví puchýř. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=5769&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/opary-rtu-a-moznosti-lecby-id5769.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/podporte-svuj-spanek-id5751.html Poruchy spánku patří k celosvětovému problému, se kterým se potýkají především vyspělé státy. Nespavost postihuje téměř každého třetího člověka a každý desátý trpí závažnou poruchou spánku. Samotný spánek je přitom trvale podceňován. Málokdo ví, že jeho nedostatek vede k poruchám soustředění, paměti, snížení pracovní výkonnosti, bolestem hlavy a migrénám, ale i ke snížení prahu bolesti. Lidé, kteří trpí nespavostí, častěji postihují kardiovaskulární choroby, mají sníženou imunitu a jsou náchylnější na civilizační onemocnění, ke kterým se řadí hlavně nádorová onemocnění, alergie, ekzémy atd. Kdy je potřeba zahájit léčbu? Krátkodobá nespavost postihne občas každého. Odborníka je nutné vyhledat, pokud problémy přetrvávají více než měsíc. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Nespavost a Spánek http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=843&uid=5751&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/podporte-svuj-spanek-id5751.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tip-e-shop-zdravi-a-krasu-medicina-online-cz-id5713.html Nákupy na internetu se stávají velmi oblíbeným způsobem nakupování. Zákazníci mají možnost vybírat zboží, které jim vyhovuje, srovnávat ceny, získávat informace, ale hlavně nemusí pospíchat jako v klasické lékárně. Některé lékárenské e-shopy nabízí také online poradnu odborníka, kterou naleznete i v nově otevřeném obchodě Medicina-online.cz.Zde se můžete poradit o vhodném výběru nutričního přípravku přímo pro Vás, o možnostech podpůrné léčby přírodními preparáty anebo zkrátka o všem, co se týká zdravého životního stylu. Pro své zákazníky připravila Medicina-online.cz výborný servis , který zajisté oceníte. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zajímavosti o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=894&uid=5713&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tip-e-shop-zdravi-a-krasu-medicina-online-cz-id5713.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cukrovka-a-dieta-id5709.html Diabetes mellitus anebo cukrovka je závažné onemocnění, o kterém se stále častěji mluví jako o civilizační nemoci. Hlavní příčinou je hormon inzulín, který se u zdravého člověka tvoří ve slinivce břišní. U nemocného člověka se tento hormon netvoří vůbec, anebo jen v nedostatečném množství. Následkem je špatné hospodaření organismu s glukózou, buňky nedostávají potřebnou energii a nevyužitá energie se hromadí v krvi. Cukrovka způsobuje nemocnému mnohé potíže a může ohrozit i život člověka. Nejčastěji se jedná o oční poruchy, srdeční a cévní nemoci, zvýšený cholesterol, vysoký krevní tlak, selhání ledvin, zvýšená náchylnost k infekcím a podle nejnovějších výzkumů zpomaluje i činnost mozku. Výčet komplikací zdaleka není kompletní. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5709&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cukrovka-a-dieta-id5709.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aromaterapie-provonte-se-pohody-id5679.html Aromaterapie je přírodní léčebná metoda, která využívá sílu a působení koncentrovaných éterických (též esenciálních) olejů a jejich složek. Tato metoda je považována za „univerzálního léčitele“, neboť působí na duševní i fyzickou stránku organismu. Aromaterapeuté nevybírají oleje podle toho, jak voní, ale podle účinných složek, které obsahují. Rostlinné silice jsou jedním z nejcennějších produktů přírody. Získávají se z květů, listů či plodů, většinou procesem destilace nebo lisováním. Mnohé z esenciálních olejů mají antivirové, antibakteriální, antimykotické a protiparazitické vlastnosti. Pokud jsou oleje aplikovány správně, nemají žádné škodlivé vedlejší účinky. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=5679&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aromaterapie-provonte-se-pohody-id5679.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/fytoterapie-lecbe-diabetu-id5678.html Fytoterapie využívá léčivé síly rostlin. Nástup účinku bylinných přípravků je obvykle mnohem pomalejší, než v případě běžných léků, neboť účinné látky v nich obsažené jsou méně koncentrované, avšak pro organismus mnohem přirozenější. Rostliny mají své uplatnění i při léčbě cukrovky – většinou jako podpůrná léčba avšak často s dobrými výsledky. Užitečné jsou především čaje k podpoře metabolismu a regulaci krevního cukru. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=5678&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/fytoterapie-lecbe-diabetu-id5678.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/anti-aging-v-kosmetice-a-farmacii-nakupujte-vyrobky-s-vysokou-funkcnosti-id5673.html Snaha o vynalezení omlazujícího elixíru je stará jako lidstvo samo. Dnes se oboru, jehož snahou je potlačit příznaky stárnutí, říká anti-aging medicína. Anti-aging nám pomáhá nejen dobře vypadat, ale i zůstat v dobrém zdravotním stavu. Mluvíme tedy o komplexní péči o naše tělo, která zahrnuje dodržování zásad zdravého životního stylu včetně stravy a pohybu, dále sem patří udržení dobré psychické kondice či používání kvalitních kosmetických výrobků. Příjem důležitých prvků můžeme zvýšit např. užíváním vybraných doplňků stravy. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Anti-aging http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=895&uid=5673&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/anti-aging-v-kosmetice-a-farmacii-nakupujte-vyrobky-s-vysokou-funkcnosti-id5673.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ryma-infekce-dychacich-cest-a-moznosti-lecby-id5670.html Nejčastější infekce lidského organizmu jsou infekce dýchacích cest. Je to proto, že dýchací cesty jsou otevřené a snadno dostupné pro všudypřítomné viry a bakterie. Častou příčinou onemocnění jsou kapénkové infekce. V prvních dnech rýmy jde o virovou infekci, která oslabí obranné mechanizmy nosní sliznice a v případě styku s bakteriemi se sliznice již nemůže bránit. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=5670&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ryma-infekce-dychacich-cest-a-moznosti-lecby-id5670.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/uspesna-lecba-chripky-id5663.html Chřipku vyvolává virus přenášený vzduchem, který se usídluje na sliznici dýchacích cest. Napadá buňky sliznice, které se rozpadají a imunitní systém je oslaben asi na dva týdny. Zhruba tolik času potřebuje sliznice dýchacích cest na regeneraci. Vir se těle množí velmi rychle a už po několika hodinách ho máme v organismu dvojnásobné množství. Co dělat, když to na nás přijde? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=5663&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/uspesna-lecba-chripky-id5663.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/chripka-nemoc-podcenujeme-id5659.html Odborníci znají přibližně 200 virů, které způsobují problémy podobné nachlazení. Další skupinu tvoří viry chřipky. Účinná a stoprocentní obrana vůči chřipce neexistuje, avšak můžeme se snažit snížit riziko přenosu virů. Moderní léky a doplňky stravy navíc umožňují i zmírnění příznaků, takže nemoc pak pacient lépe snáší. Záludnost chřipkového onemocnění tkví v tom, že udeří náhle. U většiny dospělých se chřipka projeví již první den po nákaze a během dalších pěti dnů se nemoc plně rozvine. Léčba trvá zhruba 7 dnů, ale i několik týdnů. Neléčená chřipka může zanechat trvalé následky. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5659&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/chripka-nemoc-podcenujeme-id5659.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/hubnete-z-tuku-id5654.html Hubnutí je mnohem snazší, než si váhu udržet. Proč tomu tak je? Organismus si dobře pamatuje, že jste byli obézní, a proto i po úspěšné dietě si uchovává sklon k tloustnutí. Rovněž i období strádání spolehlivě ukládá „do paměti“ a po několika pokusech se ubývání váhy brání. Pro úspěšné hubnutí je nejlepším způsobem povolat na pomoc odborníky, nejlépe dietologa a trenéra. Cílem však nemusí být jen hubnutí, ale také formování postavy, či snížení tělesného tuku. Velmi důležitým parametrem je, aby jste nehubli na úkor svalové hmoty. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=5654&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/hubnete-z-tuku-id5654.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bio-styl-a-vsechno-nem-id5624.html Nový portál s názvem MéBIO vzniknul s cílem šířit důležité informace k životnímu stylu, ve kterém hrají biopotraviny hlavní roli. BIO styl si právem získává stále více příznivců, díky jeho pozitivnímu vlivu na organismus. Nelze opomenout ani fakt, že je velmi šetrný k životnímu prostředí. Na webových stránkách www.mebio.cz najde návštěvník články o tom, co je bio životní styl i jak se liší biovýrobky od produktů v konvenční kvalitě, dočtete se i o zajímavostech, naleznete zde také odborné články o konkrétních problémech a tématech týkajících se zdravého životního stylu. Součástí portálu je také stále rostoucí databáze receptů na pokrmy připravované z biopotravin a rovněž na vás čekají různé tipy a zajímavosti. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravá výživa http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=990&uid=5624&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bio-styl-a-vsechno-nem-id5624.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/antikoncepce-skodi-zivotnimu-prostredi-id5623.html Stále rozrůstající se biofarmy mají jednoznačný cíl: produkovat kvalitní suroviny bez použití pesticidů a dalších škodlivých látek. Avšak chemikálie nejsou jedinou přetrvávající hrozbou ekosystému. Objevují se nové nebezpečnější hrozby, které se projevují postupně i několik let. Podle posledních zjištění patří hormonální antikoncepce mezi faktory, které přímo ohrožují život na této planetě. Důkazů je k dispozici opravdu mnoho... Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zajímavosti o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=894&uid=5623&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/antikoncepce-skodi-zivotnimu-prostredi-id5623.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/prirodni-lecba-lupenky-bazi-ovocnych-kyselin-id5606.html Lupénka je velmi časté onemocnění, které postihuje pouze lidskou populaci. Ve střední Evropě na ni trpí asi 2 až 3 procenta obyvatelstva, v Česku asi 300 000 pacientů. V září byla na trh uvedena řada přírodních volně prodejných preparátu k podpoře léčby lupénky. Ještě před uvedením na trh testovaly tyto výrobky na pražských klinikách s úspěšností 70 – 80 %. Nová léčba přitom neobsahuje kortikoidy. Trojkombinace přípravků je založena na přírodní bázi – extrakty z bylin, oleje a ovocné kyseliny. Podle lékařů nabízí tento australský preparát postiženým pacientům velkou naději a zlepšení kvality života. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5606&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/prirodni-lecba-lupenky-bazi-ovocnych-kyselin-id5606.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jedina-funkcni-dieta-ta-probiha-dohledem--pravdy-a-myty-zazracnich-metodach-id5595.html Jaké možnosti ke zhubnutí má pacient s nadváhou? Nejpřirozenějším, nejlevnějším a bezpochyby nejzdravějším způsobem redukce tělesné hmotnosti je zvýšení energetického výdeje oproti energetickému příjmu. V praxi to znamená změnit jídelníček a zvýšit pohybovou aktivitu. Problémem tohoto nejzdravějšího přístupu je skutečnost, že k redukci deseti kilogramů tukové tkáně je zapotřebí neúměrně dlouhého času. Pacient vidí v horizontu týdnů jen velmi malý váhový úbytek, úměrně s tím zpravidla slábne jeho motivace a podle přísloví „zvyk je železná košile“ se obvykle po čase zase vrací ke starému stylu života, který jej k obezitě přivedl. Přes hrozivě velké procento „odpadlíků“ (odhaduje se, že tímto způsobem dosáhne redukce tělesné hmotnosti 10 a více kg jen 1 pacient z 10), jde jednoznačně o nejpřirozenější způsob normalizace tělesné hmotnosti. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=5595&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jedina-funkcni-dieta-ta-probiha-dohledem--pravdy-a-myty-zazracnich-metodach-id5595.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stres-pricina-vypadavani-vlasu-id5574.html Ve vlasové pokožce probíhají určité fyziologické děje, které zajišťují její správné fungování. Při narušení těchto procesů dochází k nerovnováze, na jejímž základě se objevují lupy, nadměrná tvorba mazu či samotné vypadávání vlasů. Odborníci zabývající se touto problematikou odhalili, že ve vlasové pokožce dochází k řetězové reakci, jejíž součástí je zánětlivý proces postupující až k vlasovým kořínkům. Rovnováhu vlasové pokožky může narušit hned několik faktorů, avšak pozornost dermatologů se soustřeďuje především na STRES. O jeho nepříznivém vlivu na vlasovou pokožku se odborníci utvrdili již dávno, ale dlouhý čas jim byl utajen mechanismus, jakým stres působí. Výzkum laboratoří La Roche Posay nyní nabízí odpovědi na mnohé otázky a současně nám také dokáže nabídnout řešení, jak tuto řetězovou reakci zastavit, a co víc, jak navrátit vlasové pokožce její rovnováhu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Vlasy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=986&uid=5574&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stres-pricina-vypadavani-vlasu-id5574.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nutricni-medicina-lecba-stravou-dohledem-id5570.html Označení „nutriterapie“, „aktivní buněčná výživa“, „mikronutrice“, „orthomolekulární medicína“ či „nutriprevence“ popisují jedno a to samé, to jest buňku, jako základní a vývojově nejstarší formu živé hmoty a vytvoření takových podmínek, aby se jí dařilo co možná nejlépe. V nutriční terapii se vychází z ověřeného předpokladu, že zdravá a vyvážená strava je základem duševní i tělesné pohody. Všude tam, kde takový typ stravy chybí, nabízí „mikronutriční“ medicína důležité živiny ve formě biodisponibilních doplňků stravy. Ty se však používají na základě rozboru biologických a metabolických dějů v organismu. Takovému programu se říká IoMET® - Ionic Mineral Enzymo Therapy. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravá výživa http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=990&uid=5570&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nutricni-medicina-lecba-stravou-dohledem-id5570.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/podporte-svou-imunitu-id5557.html Jen co ráno vstanete z postele, už se vám vybavují všechny povinnosti, které dnes musíte neodkladně stihnout. Ještě než vypravíte děti do školy, v chvatu pozřete horkou kávu namísto snídaně a stresovaná dobíháte v poslední minutě do práce. Pod návalem úkolů a časového presu si nemůžete dovolit ani pořádný oběd a volíte čínské bistro či nejbližší „fastfood“. Z práce letíte vyzvednout děti, doma se vrhnete do role svědomité hospodyně a starostlivé mámy a na odpočinek jaksi nezbývá čas. Znáte snad tento scénář? Pak děláte vše pro to, aby vám váš imunitní systém vypověděl službu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=5557&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/podporte-svou-imunitu-id5557.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/na-bolave-klouby-pomuze-kloubni-vyziva-generace-id5549.html Při akutní anebo chronické bolesti kloubů obvykle saháme po analgetikach, které bolest utišují. Podle výzkumů londýnských lékařů z Queen Mary University pod vedením prof. Underwooda zabírají alternativní prostředky léčby na chronickou bolest kolenních kloubů stejně jako léky. Ze studie vyplývá, že v některých případech jsou alternativní způsoby léčby dokonce vhodnější. Doplňky stravy, gely či krémy obsahující protizánětlivé látky nemají na rozdíl od léků vedlejší účinky. Jejich užití je vhodné především při lokalizované bolesti, při rozsáhlé bolesti je pak na místě užití analgetik. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=5549&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/na-bolave-klouby-pomuze-kloubni-vyziva-generace-id5549.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vyrobky-z-aloe-vera-a-kvalita-id5476.html Aloe vera je známá na všech kontinentech světa a není na zemi člověka, který by o ní alespoň neslyšel. Výrobci ji proto velmi rádi přidávají do svých výrobků, aby zvýšili zájem veřejnosti. Jak si tedy v bezpočtu výrobků vybrat opravdu to, co nám přinese požadovaný účinek? valita aloe vera se hodnotí podle obsahu vitaminů, minerálů, stopových prvků, enzymů, aminokyselin a dalších cenných látek, avšak za nejdůležitější se považují mukopolysacharidy, neboť ovlivňují biologickou aktivitu všech ostatních složek v extraktu aloe vera. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=5476&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vyrobky-z-aloe-vera-a-kvalita-id5476.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/mastne-vlasy-uzce-souvisi-s-vypadavanim-vlasu-id5471.html Existuje mnoho příčin, proč vlasy vypadávají, ale rovněž existuje několik možností, jak tento stav napravit. Odborníci věnující se této problematice, dospěli k závěru, že nadprodukce séba ve vlasové pokožce může a v mnoha případech i je hlavní příčinou vypadávání vlasů. Mazotok (sebum) je produkován mazovými žlázami umístěnými ve vlasové pokožce. Samotný mazotok chrání vlasy i pokožku před přílišným vysušováním. Problém nastává, když se rovnováha naruší a mazové žlázy produkují více mazu než je zdrávo. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Vlasy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=986&uid=5471&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/mastne-vlasy-uzce-souvisi-s-vypadavanim-vlasu-id5471.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/osteoartroza-nejcastejsi-kloubni-onemocneni-a-lecba-id5469.html V lidském těle je více než 180 kostí spojeno klouby. I proto patří poruchy pohybového aparátu mezi časté nemoci, se kterými pacienti přicházejí do ordinací lékařů. Mezi ty nejčastější patří artróza či osteoartróza (postihuje zhruba 12% obyvatelstva, populaci nad 65 let dokonce více než 50%,) anebo artritida (trpí jí přibližně 1% lidí). Osteoartróza nejčastěji postihuje klouby kolen a kyčlí, výjimkou však nejsou ani drobné klouby prstů nebo meziobratlové klouby páteře. Nepříjemnost obou nemocí spočívá především v zhoršení kvality života všech pacientů. Rozvoj onemocnění vede k destrukci chrupavky, k rozpadu kloubních buněk a rozvoji zánětlivého onemocnění kloubů a kloubního pouzdra. Jako doprovodní znaky se často objevují bolesti, otékání a snížení pohyblivosti kloubů. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=5469&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/osteoartroza-nejcastejsi-kloubni-onemocneni-a-lecba-id5469.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bolesti-hlavy-a-ucinna-lecba-id5465.html Podle posledních odhadů přes 70% populace trpí návalovou anebo trvalou bolestí hlavy. Nejčastějším typem bolesti, která nás trápí, je bolest tenzní (tupá tlaková bolest kolem hlavy, někdy zahrnuje i krk a temeno). Akutní typ bolesti je sice nepříjemný, ale nijak neohrožuje kvalitu našeho života. Nejčastějšími faktory způsobující tento nepříjemný stav je bezpočet: nadměrná konzumace alkoholu, únava, stres, přepracování, nedostatek příjmu tekutin. Může být reakcí i na psychické či emoční vypětí, které se ukazují jako nejzávažnější spouštěč. Pokud je bolest hlavy vyvolaná výše zmíněnými faktory, nejspíš se nejedná o žádný závažný problém a lze ho poměrně snadno vyřešit užitím léku proti bolesti. Naopak chronická bolest nás přímo ovlivňuje, protože zpravidla odezní až po několika dnech, v tomto případě je však nutné vyhledat pomoc lékaře. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Bolesti http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=983&uid=5465&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bolesti-hlavy-a-ucinna-lecba-id5465.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-klenot-v-risi-rostlin-id5462.html Aloe vera je jedním z nejúžasnějších darů přírody, který co do léčivých vlastností nemá obdoby. Rostlina, která vypadá spíše jako kaktus si vysloužila obdiv u mnoha odborníků. Vděčí za to svým širokospektrálním účinkům. Mezi ty nejzákladnější se uvádějí její protizánětlivé, antiseptické, antidiabetické, antioxidační a chemopreventivní protirakovinové účinky, avšak tím jejich výčet zdaleka neskončil. Tato rostlina prokázala výjimečné účinky například při léčbě cukrovky, snižování cholesterolu anebo při zánětlivých onemocněních střev. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=5462&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-klenot-v-risi-rostlin-id5462.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-pomaha-snizovat-hladinu-cholesterolu-id5413.html Onemocnění koronárních cév se ve vyspělých krajinách stává jednou z hlavních příčin úmrtí. Za vším stojí látka, která bohužel nebolí – cholesterol. Cholesterol je trvale obsažen v krvi, avšak příliš vysoká koncentrace nese pro organismus vážná zdravotní rizika. Společně s poruchami metabolismu tuků představuje jeden z nejrizikovějších faktorů aterosklerózy, srdečního infarktu, cévní mozkové příhody nebo nedokrevnosti dolních končetin. Závěry výzkumů provedených na aloe vera jsou však velice slibné - gel z aloe vera může významně pomoci při snižování cholesterolu a to dokonce i u pacientů, kteří nereagují na dietu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=5413&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-pomaha-snizovat-hladinu-cholesterolu-id5413.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/potraviny-v-boji-proti-rakovine-id5384.html Podle posledních odhadů onemocní některou z forem rakoviny každý 3-4 člověk a Česká republika patří mezi krajiny s nevyšším výskytem této nemoci (rakovina tlustého střeva, dále rakovina prsu, prostaty). Víte, že i celkem běžné potraviny mohou být pro vás životně důležité a navíc mohou podpořit vaše zdraví? Některé z nich obsahují látky jenž dokáží chránit před civilizačními nemocemi a také významně podporují např. léčbu rakoviny. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravá výživa http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=990&uid=5384&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/potraviny-v-boji-proti-rakovine-id5384.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tanec-anebo-posilovani-vyberte-si-id5346.html Za lekci aerobiku zaplatíte většinou od padesáti až po stopadesát korun, podle toho, jakému studiu dáte přednost. Ve srovnání s různými zeštíhlujícími procedurami je to vskutku zanedbatelná částka. Aerobikem si vypracujete přitažlivé křivky, zvýšíte svou kondici, posílíte organismus a k tomu se odreagujete od všedních starostí. Pohybem navíc bojujete proti předčasnému stárnutí a vlivu volných radikálů. O důvod víc, proč obout boty a vyrazit! Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Sport http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=984&uid=5346&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tanec-anebo-posilovani-vyberte-si-id5346.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/probiotika-pomahaji-alergiich-i-ekzemech-id5329.html Probiotika jsou pro organismus velmi příznivé bakterie, které plní v těle hostitele významnou roli. Vyskytují se především v trávicím traktu, který osidlují a brání jiným bakteriím v jejich nežádoucím přemnožení. Výsledkem správného fungování a rovnováhy našeho trávicího ústrojí je posílená imunita a odolnost vůči nejrůznějším onemocněním a infekcím. Avšak probiotika významně ovlivňují činnost i u dalších orgánů lidského těla - zejména u žen podporují vyváženou mikroflóru poševního prostředí a brání tak vzniku mykóz a zánětů. Ptáte se, zda-li skutečně mohou probiotika příznivě ovlivnit vaši imunitu? Ano, je tomu opravdu tak. Tuto skutečnost potvrzuje např. výzkum provedený na novorozencích, u kterých se jednoznačně prokázalo, že zvýšený přísun těchto látek výrazně snižuje výskyt alergií, opakovaných infekcí a taktéž kožních onemocnění. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=5329&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/probiotika-pomahaji-alergiich-i-ekzemech-id5329.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zanet-mocovych-cest-a-vaginalni-mykozy-i-leto-sva-uskali-id5320.html Denní teploty se v létě šplhají přes 30 stupňů Celsia a nás to táhne k osvěžení a ochlazení organismu. Velmi rádi proto využíváme vlastní zahradní bazény, jiní z nás navštěvují veřejné plovárny, koupaliště, anebo přírodní zdroje jako jsou vodní nádrže, rybníky, moře a jezera. Sluníčko pálí a my mu vystavujeme k pohlazení své tělo. Když už je ho moc, velmi rádi se ponoříme do konejšivé a ochlazující vody. Den si užijeme a krásně si odpočineme, ale ouha – přijde večer a začínáme tušit problém. Nejčastějšími bývají zánět močových cest a vaginální mykózy. Obě tyto „nepříjemnosti“ začínají plíživě a nenápadně, zato pak zaútočí tvrdě a bolestivě. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5320&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zanet-mocovych-cest-a-vaginalni-mykozy-i-leto-sva-uskali-id5320.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/7-pricin-vypadavani-vlasu-u-zen-id5314.html Žen trpících vypadáváním vlasů na světě stále přibývá, avšak o tomto problému se mluví v souvislosti se ženami mnohem méně, než je tomu v případě u mužů. Proč tomu tak je? Za prvé, u žen většinou nedochází k celkovému plešatění a za druhé, většina odborníků se domnívá, že stav je „jen“ přechodný. Existuje sedm nejčastějších příčin, proč k tomuto jevu dochází. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Vlasy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=986&uid=5314&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/7-pricin-vypadavani-vlasu-u-zen-id5314.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nano-technologie-ovlivnuje-kvalitu-potravin-a-vyzivovych-doplnku-id5303.html S pojmem nanotechnologie se potkáváme stále častěji a to nejen v oblasti potravinářství, ale i ve farmaceutickém průmyslu. Podle doposud známých informací přinášejí „systémy“ vytvořené na bázi nanotechnologie řadu výhod a to hlavně pokud mluvíme o funkčnosti a výživových vlastnostech. Výrobci, kteří používají při výrobě svých produktů nanotechnologie, otevírají pro běžného spotřebitele nové možnosti na trhu a ve srovnání s konkurencí nabízejí určitý nadstandard. Existuje několik možností, jak a kde nanotechnologii využít, a aniž bychom se museli příliš zamýšlet, napadnou nás základní oblasti jako např. medicína, potravinářství, výživové suplementy. V této oblasti se používá několik způsobů zpracování. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Léky, doplňky stravy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=988&uid=5303&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nano-technologie-ovlivnuje-kvalitu-potravin-a-vyzivovych-doplnku-id5303.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/hubnuti-v-souvislosti-s-bazalnim-metabolismem-id5301.html Aniž bychom se zamysleli nad samotným procesem hubnutí, máme tendenci věřit "novým" a "zaručeným" objevům, které nám zaručeně pomohou zhubnout. Když se nám to po úmorném snažení třeba i podaří, pak se nám kila ale velmi rychle vrací zpět a to v ještě větší míře, než tomu bylo před zázračnou dietou. Proč tomu tak je? Proč muži hubnou snadněji než ženy? Proč někdo může jíst 10krát více, než vy a přesto nepřibere? Odpověď nám poskytne pochopení fungování našeho metabolismu – jinými slovy mluvíme o bazálním metabolismu. Lidský metabolismus se liší u každého člověka a je dán již při narození – genetickou informací. O co vůbec jde? Velmi jednoduše řečeno bazální metabolismus je energie nezbytná pro základní životní funkce organismu. Je to tedy základní látková přeměna našeho těla. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=5301&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/hubnuti-v-souvislosti-s-bazalnim-metabolismem-id5301.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-chutna-salek-dobre-kavy-id5292.html Na světě existuje více než 60 druhů kávy, ale jen tři druhy jsou určeny pro světovou produkci. Mezi ty nejznámější patří káva arabica a káva robusta. Kávová zrna rostou na stomě pěstovaném ve vlhkém tropickém pásmu. Arabica je káva výboné chuti, aromatická a skvělé kvality. Také je méně hořká a má výraznou chuť. Robusta zase obsahuje více kofeinu než arabica a je odolnější. Vyznačuje se hořkou chutí a používá se nejčastěji do kávových směsí. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=5292&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-chutna-salek-dobre-kavy-id5292.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/proc-cvicit-vyhnete-se-depresim-id5291.html Cvičením a fyzickou aktivitou dosáhnete kromě zdokonalení vašeho zevnějšku také lepší kondice. Pohyb příznivě působí na vaše zdraví - udržuje cholesterol v rovnováze, napomáhá při diabetu a je výborný jako prevence vůči mnohým civilizačním chorobám. Nejen že účinně bojuje proti stresu a psychickému vytížení, ba co víc, udržuje dobrou náladu díky „pozitivním hormonům“, které se při cvičení vyplavují. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Sport http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=984&uid=5291&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/proc-cvicit-vyhnete-se-depresim-id5291.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/leskle-dlouhe-a-hlavne-zdrave-vyzkousejte-3-typy-krasne-vlasy-id5271.html Dlouhá zima, časté nemoci, příliš mnoho bílkovin ve stravě na úkor čerstvé zeleniny a ovoce, jsou výsledkem oslabení organismu, které se projevuje únavou, bolestmi hlavy, stresem – příznaky odpovídající jarní únavě. Jinými slovy, naše tělo vysílá signál, že je něco v nepořádku. Vlasy, nehty a pokožka jsou prvním místem, kam tělo sáhne po rezervách a „okrádá“ je o nutričně důležité látky a naopak dodává je tam, kde jsou více potřeba. To se projeví na kvalitě našich vlasů, které jsou jemné, třepí se, vypadávají, jsou hrubé, suché, neforemné a chybí jim lesk. Studie zabývající se zdravotním stavem a kvalitou vlasů tuto souvislost již dávno prokázaly. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Vlasy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=986&uid=5271&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/leskle-dlouhe-a-hlavne-zdrave-vyzkousejte-3-typy-krasne-vlasy-id5271.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/videointerview-tema-mohou-vitaminy-skodit-id5247.html Vitamínové doplňky, tzv antioxidanty nemusí lidskému organisku jen pomáhat. Výsledky studijí prokázaly, že při nesprávném dávkování nebo zbytečném užívání mohou tyto doplňky život i ohrozit. Více se odzvíte v archivním vysílání kanálu ČT24 v pořadu Před polednem z 17.4.2008, které vám na našem webu přinášíme ke shlédnutí. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5247&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/videointerview-tema-mohou-vitaminy-skodit-id5247.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/candida-albicans-kandidoza-kvasinkove-infekce-id5246.html V našem organizmu, přesněji v trávícím traktu, žije více než 500 druhů mikroorganizmů. Pokud jsou v rovnováze, pak je vše v pořádku. Problém nastává, když se nějaký mikroorganizmus přemnoží. Candida albicans je druh kvasinky - houba, která může u lidí způsobovat ústní a genitální infekce. Je běžnou součástí střevní a ústní mikroflóry a za normálních okolností neškodí 80 % populace. Když se přemnoží, způsobuje kandidózu. Toto onemocnění se často vyskytuje u osob s oslabenou imunitou (transplantace orgánů, AIDS, chemoterapie) a bývá někdy příčinou jejich úmrtí. Candida se dostává při infekci do těla jako jednobuněčná kvasinková forma. Ta se však vlivem prostředí změní v invazivní mnohobuněčnou vláknitou formu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5246&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/candida-albicans-kandidoza-kvasinkove-infekce-id5246.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/o-detoxikaci-organizmu-doopravdy-omylu-a-pover-id5241.html Detoxikací rozumíme proces, jímž se tělo zbavuje jedovatých (toxických) látek, anebo je zneškodňuje. Samotná detoxikace má pomoci organismu zbavit se toxických látek dříve než začnou v organizmu narušovat probíhající fyziologické procesy. Ve skutečnosti zbavujeme od jedů náš trávící systém, jehož správné fungování je pro organizmus naprosto zásadní. „Hlavním místem detoxikace jsou játra. Umožňují, aby se nežádoucí látky, nerozpustné ve vodě, převedly do formy rozpustné a tím se mohly z těla vyloučit. Činnost jater nemůže suplovat žádný orgán a na činnost jater navazují orgány vylučovací, což jsou ledviny a kůže“, říká RNDr. Miloš Votruba, CSc. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Anti-aging http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=895&uid=5241&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/o-detoxikaci-organizmu-doopravdy-omylu-a-pover-id5241.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/diagnoza-quot;jarni-unava-quot;-id5240.html Jaro je čas, kdy se probouzí příroda, začíná nás šimrat sluníčko po tvářích, čas lásky a znovuzrození. Jarní čas je obdobím, kdy se náš organismus probouzí ze zimního spánku a tělo i mysl nabírají na síle, hnáni vnitřními hodinami, které nekompromisně bijí na poplach, že je čas začít žít. Tedy alespoň pro některé! Pro mnoho lidí představuje konec zimy nepříjemné období, pro které jsou typické stres, únava a deprese. Patříte-li do supiny osob trpící tzv. jarní únavou máme pro vás pár rad a tipů jak jaro příjemně prožít. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=5240&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/diagnoza-quot;jarni-unava-quot;-id5240.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aerobik-cviceni-nespocetnych-moznosti-id5233.html Toto cvičení má mnoho druhů a každý z nich je odlišně zaměřen. Pokud si zvolíte např. taneční aerobik anebo mix-aerobik budete hubnout, při P-classu či body-formingu budete zpevňovat a posilovat problematické partie. Aerobik je zkrátka výborné cvičení podporující jak spalování tuků, tak i pevnost svalů. Aby bylo vaše cvičení co nejefektivnější a my Vám mohli poskytnout kvalitní informace, požádali jsme o spolupráci instruktorku aerobiku Mgr. Markétu Brodovou. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Sport http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=984&uid=5233&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aerobik-cviceni-nespocetnych-moznosti-id5233.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cukrovka-a-vliv-volnych-radikalu-id5225.html O cukrovce nebo-li diabetu mellitu víme, že se jedná o onemocnění, při kterém mají nemocní vyšší hladinu glukózy v krvi (ale také i ve svalech a dalších částech organizmu). O volných radikálech zase víme, že pokud je jich moc, tak tělu škodí a zhoršují každé onemocnění. Méně už je známo, jak tyto nežádoucí zdravotní komplikace působí dohromady. Existuje však několik styčných bodů, od kterých se můžeme odrazit. Začneme tím naprosto zjevným. Cukrovku velmi často doprovází obezita a navíc samotná cukrovka napomáhá jejímu vzniku. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5225&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cukrovka-a-vliv-volnych-radikalu-id5225.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/krasa-tela-i-duse-wellness-id5176.html Na chvíli zapomeňte, že vás v kanceláři čeká nevyřízená zakázka a bez obav vypněte svůj mobilní telefon. Žádný stres, žádný spěch. Nechte se unášet příjemným pocitem uvolnění v horké lázni, v sauně plné vůní, při blahodárné masáži či v perličkové koupeli. Wellness nás učí odpočívat a oprostit se od každodenních starostí. Harmonie těla i duše je stavebním kamenem této nové filozofie. Odpočinek, po kterém se člověk cítí jako znovuzrozený – i to je význam slova wellness. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Wellness http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=987&uid=5176&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/krasa-tela-i-duse-wellness-id5176.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-detoxikaci-organismu-id5174.html V předešlém článku jsme se věnovali detoxikaci jako takové včetně důvodů, proč je tato „procedůra“ tak doporučována. Už víme, že pomocí detoxikace očišťujeme organismus od jedovatých látek, které jsme nasbírali třeba v průběhu několika let. Nyní vám v článku nabídneme několik tipů jak tělu pomoci účinně bojovat s jedovatými látkami. Existuje několik možností, pro které se můžete rozhodnout: klasická detoxikace přírodními prostředky, s využitím moderních novodobých preparátů anebo za pomocí nejrůznějších metod v detoxikačních a relaxačních centrech. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=5174&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-detoxikaci-organismu-id5174.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jarni-detoxikace-id5173.html Chcete být zdraví, přejete si zlepšit imunitní systém, toužíte vypadat dobře v každém věku anebo se jen chcete cítit lépe? Pokud ano, tak na nic nečekejte a zahajte detoxikaci vašeho organismu. Při detoxikaci se organismus zbavuje jedovatých látek, které mu brání, aby mohl plně a správně fungovat. Proč je detoxikace potřebná? Naše tělo je den co den vystavené působení různých škodlivin a jedovatých látek. Mnoho z nich se nachází například v cukrovinkách anebo konzervovaných jídlech. Takové látky naše tělo vysávají, vysilují a ubírají mu energii. Pokud trpíte některými z problémů uvedených v tomto článku, věřte, že detoxikace je velmi účinný program, jak pomoci svému tělu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=5173&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jarni-detoxikace-id5173.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zanet-slinivky-brisni-a-dieta-id5170.html Slinivka břišní je velmi důležitý orgán a jeho zánět Vás může přímo ohrozit na životě! Obvykle se objevuje zcela nečekaně a projevuje se silnou bolestí břicha. Nikdo nedokáže přesně určit, jaký průběh zánět bude mít. Zánět někdy odezní sám, avšak v těch horších případech dochází k prasknutí. Lékařskou pomoc by jste proto měli vyhledat okamžitě. Co je vlastně slinivka? Je to orgán, který se nachází mezi žaludkem a velkými břišními cévami. Slinivka produkuje trávící šťávy, které se podílejí na zpracování potravy a také produkuje velmi důležitý hormon – inzulín. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5170&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zanet-slinivky-brisni-a-dieta-id5170.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kazdy-pohyb-dobry-kazdem-sportu-zhubnete-id5167.html Na trhu je hodně přípravků, které slibují ztrátu nadbytečných kilogramů. Stačí se však přestat na chvíli kontrolovat a kila jsou zpátky! Mnoho lidí již pochopilo, že bez pohybu to prostě nejde. Cílem by proto měla být také změna životního stylu. Je to přesně to, co vám zajistí štíhlou postavu již napořád. Budete se cítit skvěle a organismus vám to zajisté oplatí. Životní styl zahrnute kromě jiného i celkový přístup ke svému tělu, správné cvičení, konzumaci vhodných potravin, dostatek spánku, odstranění stresu ze života či odpočinek. Z času na čas můžete sáhnout po vhodném přípravku, který vám vaše snažení usnadní. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=5167&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kazdy-pohyb-dobry-kazdem-sportu-zhubnete-id5167.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nadherny-nanosvet-id5149.html Když mluvíme o nanotechnologii, máme na mysli věci, které jsou menší než sto nanometrů (nm), přičemž jeden milion nanometrů tvoří pouhý milimetr. Právě v nanometrech se měří částice plísní a bakterií. Skutečnost, že všechny plísně a bakterie jsou větší než několik nanometrů, dává vědcům novou naději při léčbě různých nemocí. Nová říše v nanometrech Nanoříše se dotýká všech věcí kolem nás. Využívá ji elektronický a technologický průmysl, taktéž i kosmetický, farmaceutický či oděvní. Existují např. obvazy, které obsahují nanočástice stříbra - to je v malých dávkách známé svými léčivými účinky. Tyto obvazy se používají na otevřené rány, bércové vředy atd. Nanotechnologie je využita i v některých krémech určených k léčbě ekzémů. V České republice se dokonce produkují materiály, ze kterých jsou později vyráběny ochranné roušky využívané ve zdravotnictví. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Anti-aging http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=895&uid=5149&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nadherny-nanosvet-id5149.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/artroza-vazna-nemoc-id5145.html Artrózou dnes trpí každý pátý Evropan. Jednotlivé státy každoročně vynakládají na její léčbu více než 30 miliard eur. Vzhledem ke snížení kvality života představuje tato nemoc vysokou naléhavost; někteří lékaři dokonce mluví o „epidemii“ dnešního věku. Při artróze dochází k postupnému opotřebování chrupavky chránící klouby, které tímto následkem začínají otékat a snižuje se tak jejich pohyblivost. Hlavní příčinou je vyšší věk a dlouhodobé jednostranné zatížení, např. při sportu. Obvykle se objevuje ve věku kolem 40 let, kdy na sebe začne upozorňovat bolestí a ztuhlostí kloubů. Vědci jsou přesvědčeni, že tato forma artritidy může vznikat již mezi 20. až 30. rokem života, avšak její projevy pozorujeme až v pozdějším věku. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=5145&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/artroza-vazna-nemoc-id5145.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/omezte-prijem-cukru-a-udrzite-mladi-id5119.html Zajisté jste si všimli, že po dortíčku, tabulce čokolády či pytlíku cukříků vás přepadne únava a veškerá energie je na dlouhou dobu pryč. Němečtí vědci už vědí proč. Přišli totiž na to, že častou konzumací jednoduchých cukrů (řepného a třtinového) si vlastně zkracujeme život a to dokonce až o 15 let. Snížením konzumace cukru si udržíte nejen štíhlou linii, ale také delší mládí. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Anti-aging http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=895&uid=5119&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/omezte-prijem-cukru-a-udrzite-mladi-id5119.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pohled-alternativni-a-sofistikovane-mediciny-kolostrum-id5076.html Současný vztah mezi preventivní, nebo alternativní medicinou a sofistikovanou medicinou lze nazvat zápasem o prevenci. Zatímco alternativní medicina je na ní založena a její skuteční a prokazatelní apologeti plně využívají všechno, co bylo, je a stává se prokazatelně účinným, sofistikovaná medicina se k prevenci hlásí pouze proklamativně. Její doporučení se týkají prakticky pouze konzumace vitaminů, přičemž zásadně není rozlišováno, jedná-li se o vitaminy synteticky připravené, nebo pocházející z přírodních zdrojů. Doporučení typu „ jezte více ovoce a zeleniny“ je mnohem více zavádějící, než mnohé virgulí posvěcené rady léčitelů. Odtud pramenící obecná nedůvěra k sofistikované léčbě a stále sílící tendence uchylovat se do péče homeopatů, biotroniků či přírodních léčitelů, je pak jevem, který může mít stejně pozitivní, jako negativní efekt. Vyjímečně, ale stále častěji se stává, že se snaha alternativní mediciny setká se zájmem sofistikované mediciny. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Pro lékaře http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=965&uid=5076&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pohled-alternativni-a-sofistikovane-mediciny-kolostrum-id5076.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/o-infekcnich-chorobach-id5074.html Lidstvo ještě nikdy nebylo tak dobře vyzbrojeno proti infekčním nemocem. Můžeme za to děkovat pokroku vědy, rychlé informovanosti i mezinárodní spolupráci. Na druhou stranu ovšem nikdy dřív nebyla lidská populace tak zranitelná vzhledem k dramatickým změnám prakticky ve všech oblastech života, včetně změn demografických, sociálních a ekonomických. Konstatovali to čeští odborníci při svém dubnovém setkání s novináři na půdě Akademie věd. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5074&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/o-infekcnich-chorobach-id5074.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/prionove-choroby-id5073.html Lidstvo je dnes velmi dobře vyzbrojeno proti infekčním nemocem. Přesto mu mohou ve 21. století hrozit epidemie vyvolané například novými viry, které by se mohly přenést ze zvířat. Stálé nebezpečí představuje i virus HIV způsobující AIDS. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5073&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/prionove-choroby-id5073.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jidlem-proti-bolesti-id5072.html Zveme vás na světové setkání vědců, kteří se zabývají výzkumem a léčením bolesti. Průvodcem bude prof. MUDr. Richard Rokyta z 3. lékařské fakulty Uníverzity Karlovy. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5072&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jidlem-proti-bolesti-id5072.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/za-vsim-hledej-bilkovinu-id5071.html Bílkoviny neboli proteiny, to není jen svalovina nebo vaječný bílek, ale především enzymy, které řídí všechny procesy v buňce - tedy v celém organismu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5071&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/za-vsim-hledej-bilkovinu-id5071.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-nasmerovat-leciva-id5070.html Léky, které působí jenom v postižených tkáních a nepůsobí negativně na celý organismus. To už ani zdaleka není jen hudba daleké budoucnosti, ale realita, i když zatím v klinickém testování. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5070&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-nasmerovat-leciva-id5070.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-se-cte-genom-id5069.html Slovo sekvenování je pro nás dnes celkem běžné. Chápeme ho jako přečtení nebo rozluštění genomu. Jak se ale takový genom prakticky opravdu čte? Je to opravdu tak jednoduché? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5069&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-se-cte-genom-id5069.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/smerovani-leciv-nadeje-budoucnost-id5068.html Za vývoj směrovaných léčiv, která by mohla znamenat průlom v léčbě nádorových onemocnění, obdrželi v roce 2005 prof. Blanka Říhová a prof. Karel Ulbrich Cenu Invence projektu České hlavy. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5068&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/smerovani-leciv-nadeje-budoucnost-id5068.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/paradoxni-ochrana-nadoru-id5067.html Ve snaze bojovat proti nádorovým onemoznění jim může náš imunitní systém paradoxně i pomáhat. Jak? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5067&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/paradoxni-ochrana-nadoru-id5067.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nadejna-treti-generace-gelu-id5066.html Gely máme spojeny s Wichterlovými čočkami. Prý jsou ovšem na řadě gely další. Povídáme si s prof. Ing. Karlem Duškem a Ing. Miroslavou Duškovou z Ústavu makromolekulární chemie Akademie věd České republiky. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5066&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nadejna-treti-generace-gelu-id5066.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/dyne-zelenina-mnoha-tvari-id5065.html Dýně vnímáme hlavně ve spojení se svéráznými "uměleckými díly" a americkým svátkem Halloween, mají ale i jiné "tváře". Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5065&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/dyne-zelenina-mnoha-tvari-id5065.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/co-osteoporoza-id5064.html Jak osteoporóza vzniká? Kost je tvořena měkkou bílkovinnou tkání, která je zpevněna minerálem fosforečnanem vápenatým. V mládí se nová kostní hmota tvoří rychleji a kostní hmoty tedy přibývá. Po 35. roce věku však dochází k urychlení odbourávání kosti na úkor novotvorby, a kostní hmoty v těle člověka tedy postupně ubývá. V momentě, kdy se množství kostní hmoty sníží pod fyziologickou hranici, nazýváme tento stav osteoporózou. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5064&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/co-osteoporoza-id5064.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/znovuobjeveni-brdickovy-reakce-diagnostiku-rakoviny-id5063.html Rakovinu děložního hrdla žen způsobují některé druhy papillomavirů. Od loňského prosince je v České republice dostupná vakcína proti dvěma onkogenním typům těchto zákeřných virů. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 MP3 a videa o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=968&uid=5063&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/znovuobjeveni-brdickovy-reakce-diagnostiku-rakoviny-id5063.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jako-manevrech-nebezpeci-vedlejsich-ucinku-nekterych-leku-id5058.html Komu se dostalo té zvláštní cti sloužit v armádě za bývalého politického uspořádání, ten se zpravidla dost brzy seznámil s velmi zajímavým předpisem. Jestliže byla jednotka vyslána na bojové cvičení do vojenského prostoru a jestliže byly plánovány i ostré střelby, pak se jaksi utajeně, ale předpisově, počítalo s úmrtnostní nikoli fiktivní, ale skutečnou. „ Předpokládaná“ výše vlastních ztrát činila zpravidla nejvýše 5 procent z počtu zúčastněných. Z takového předpokladu mrazilo v zádech. To byla ovšem vojna. Přejděme nyní do civilních podmínek. Jak všichni víme, každý lék, vyrobený syntézou, má vedlejší účinky. Jejich výčet tvoří zpravidla značnou část příbalového letáku. Čím déle je lék na trhu, tím je seznam možných následků jeho užívání delší. Také toto zjištění není příliš příjemné, ale co s tím. Bez vedlejších účinků by nebylo léčby a u nás se léčíme rádi a hojně, jak ukazují každoroční statistiky spotřeby farmak. Bez vedlejších účinků by nebylo oboru xenobiochemie, která se vyznačuje většinou dokonalou znalostí toho, co ten vedlejší účinek způsobuje. Méně je již známo, jak jej zmírnit, nebo dokonce, ty nejzávaznější, odstraňovat. Také v těchto případech platí, že počet osob na těchto lécích závislý, je nepřímo úměrný snaze eliminovat jejich vedlejší účinky. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Léky, doplňky stravy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=988&uid=5058&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jako-manevrech-nebezpeci-vedlejsich-ucinku-nekterych-leku-id5058.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vitamin-c-pravdy-a-myty-ucinku-id5057.html Na podzim bývají časopisy plné rad, jak účinně posílit obranyschopnost organismu a jak se úspěšně vyhnout nevítanému nachlazení. Naleznete zde zcela jistě doporučení ke zvýšenému příjmu čerstvého ovoce a zeleniny, anebo tip na nějaký preparát s vysokou dávkou vitaminu C. K nemilosti všech výrobců produktů obsahujících vitamin C však existují průzkumy, které prokazují, že pokud je vitamin C podáván jako doplněk stravy, jeho účinek je přeceňován. Tuto skutečnost naznačují také několik let trvající výzkumy, které nepotvrzují žádný příznivý efekt v souvislosti s posílením organismu v boji proti volným radikálům či v případě dalších nemocí. I přes všechny pochybnosti pamatujte, že vitamin C patří mezi nejdůležitější vitaminy pro lidský organismus! Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=5057&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vitamin-c-pravdy-a-myty-ucinku-id5057.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bolesti-kloubu-a-problemy-rustu-u-deti-id5051.html Stále více dětí trpí v době růstu problémy jako jsou kožní nemoci, bolesti kostí a kloubů. Růstové problémy se u dětí projevují bolestí končetin, nejčastěji v kloubech, v kostech nebo vazivech. Dítě má problémy s pohybem, pokulhává, v noci neklidně spí, stěžuje si na bolest nohou, rukou apod. Bolest se projevuje nejen při pohybu, ale i v klidu - při odpočinku, spánku. Tento růstový problém je u dětí, které málo komunikují, těžce definovatelný a rodiče si s tím neví rady. Obyčejně se u těchto dětí objevují i kožní defekty - ekzémy, vyrážky apod. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=5051&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bolesti-kloubu-a-problemy-rustu-u-deti-id5051.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stava-z-aloe-vera-pomaha-cukrovce-id5021.html Cukrovka patří ve vyspělých zemích mezi nejčastější příčiny úmrtí a odborníci předpokládají, že tomuto onemocnění podléhá mnohem více lidí než je udáváno. Celkové riziko úmrtí je u diabetiků ve srovnání se zdravými lidmi téměř dvojnásobně vyšší. Navíc je toto onemocnění spojené s řadou dalších komplikací. Patří sem např. srdeční choroby, mrtvice, obezita, rakovina, vysoký krevní tlak, selhání ledvin, neurologická onemocnění, metabolické poruchy a další. V lidovém léčitelství se používalo několik rostlin, které dokáží příznivě ovlivnit stav diabetika. Zde můžeme jmenovat např. skořici, brusinky, ostropestřec mariánský nebo aloe vera. Právě aloe vera budeme věnovat dnešní téma, neboť účinky této rostliny jsou vskutku obdivuhodné. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=5021&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stava-z-aloe-vera-pomaha-cukrovce-id5021.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-zanet-mocovych-cest-id5018.html Infekce močového ústrojí jsou po dýchacích cestách druhé nejčastější a postihují jak ženy, tak i muže. Hlavním doprovodným příznakem je pálení, nutkání k častému močení, nezřídka také vylučování krve za doprovodu velmi palčivé bolesti. Ženy jsou k tomuto typu onemocnění náchylnější, což je dáno především jejich anatomií – ženská močová trubice je 3 x kratší než mužská a bakterie se tak snáze dostanou do močového měchýře, kde se mohou začít jednoduše množit a způsobit tím nepříjemný zánět. Organismus se brání a snaží se bakterie vyplavovat cestou častého vylučování moče. Mezi rizikové faktory patří těhotenství, menopauza, inkontinence či pouhé nastydnutí, v neposlední řadě ale také životní styl a prostředí, ve kterém se pohybujeme. Zejména nachlazení a nedostatečný přísun tekutin jsou těmi nejčastějšími zdroji k propuknutí infekce. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=5018&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-zanet-mocovych-cest-id5018.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zdravi-nasich-nejmensich-id5011.html Neúprosně nastupuje čas padajícího listí a s tím spojené chřipkové a respirační onemocnění, ať už z nachlazení nebo virové. Nastává tedy nejvyšší čas na prevenci. Jednou z nejvíce ohrožených věkových skupin jsou naše ratolesti, takže nakupte ještě více zeleniny a ovoce a určitě nezapomeňte na potravinové doplňky, které jsou napěchované vitamíny, minerálními látkami a v neposlední řadě specialitkami na podporu imunity u malých capartů. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Léky, doplňky stravy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=988&uid=5011&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zdravi-nasich-nejmensich-id5011.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vsi-vecny-problem-skolaku-id4986.html Zavšivení především ve školních a předškolních zařízeních zůstává dlouhodobě aktuálním problémem, který narůstá společně se zjištěním, že vši jsou proti běžným prostředkům stále více rezistentní a chemické insekticidy tak ztrácejí na své účinnosti. Jako nové spolehlivé řešení se nabízí použití esenciálních olejů, které způsobují zadušení těchto nevítaných cizopasníků. Tato metoda se jeví jako velice nadějná, neboť nedochází ke vzniku rezistence. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4986&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vsi-vecny-problem-skolaku-id4986.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jsou-vitaminy-v-tabletach-opravdu-ucinne-antioxidanty-v-aloe-vera-id4974.html Ochranu buněk našeho organismu lze zvýšit konzumací antioxidantů v potravě. Ovoce, zelenina a nemleté zrno obsahují nejvíce antioxidačních látek, které chrání před vznikem různých onemocnění. Mezi takovéto vzácné antioxidanty patří látky jako např. flavonoidy, karotenoidy, dusíkaté látky a organické sulfáty. Antioxidanty ve stravě působí jako „zametači“ volných radikálů. Studie prokázaly nepřímý vztah mezi příjmem antioxidantů ve stravě a rozvojem kardiovaskulárních chorob. Odborné analýzy také naznačují, že konzumace ovoce a zeleniny koreluje se sníženým rizikem karcinomu plic, tlustého střeva, prsu, děložního čípku, jícnu, dutiny ústní, žaludku, močového měchýře, pankreatu atd. Význam antioxidantů je však zdaleka větší, než si umíme představit. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Léky, doplňky stravy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=988&uid=4974&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jsou-vitaminy-v-tabletach-opravdu-ucinne-antioxidanty-v-aloe-vera-id4974.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/med-v-boji-proti-starnuti-id4973.html Med je známý včelí produkt, který lidé používají již celá staletí. Našel své využití jako přírodní sladidlo, ale také ve farmaceutickém průmyslu jako léčebný prostředek a kosmetice. Má silné antiseptické účinky a často se používal k hojení ran a spálenin. Pokud se užívá vnitřně, má protirakovinové účinky. Částečně působí proti alergii a k prevenci senné rýmy. Nelze opomenout, že rychle dodá energii, podporuje krvetvorbu a posiluje imunitní systém. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Anti-aging http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=895&uid=4973&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/med-v-boji-proti-starnuti-id4973.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/anti-aging-potraviny-id4955.html V boji proti volným radikálům nám mohou pomoci nejen kvalitní doplňky stravy, ale také potraviny. Látky, které tyto potraviny obsahují, se významnou měrou podílí na procesu nazývaném oxidativní stres a laicky řečeno, chrání náš organismus před řadou nemocí jako např. cukrovka, rakovina, vysoký krevní tlak, cholesterol apod. Přinášíme vám přehled alespoň některých výjimečných potravin, které podpoří naše zdraví, uberou věk a vrásky a podpoří celkovou dobrou kondici organismu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Anti-aging http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=895&uid=4955&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/anti-aging-potraviny-id4955.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lecivy-mesicek-lekarsky-id4953.html Měsíček lékařský se u nás pěstuje už dlouho a jeho léčivé účinky využívají mnohé farmaceutické společnosti. A nejen to. Extrakt z této okrasné rostliny nalezneme také v kosmetických přípravcích. Má zklidňující i hojivé účinky a je tím správným ochráncem každé pleti. Přesto jsou jeho účinky při léčbě ekzémů či lupénky nedoceněné. Recepty na přípravu různých odvarů a mastí z měsíčku znají především původní vesničané, dnes bohužel toto tradiční léčitelské umění zaniká. Ten, kdo jednou zkusil účinek čerstvého měsíčku, na něj nikdy nezapomene. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=4953&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lecivy-mesicek-lekarsky-id4953.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lupenka-psoriaza-a-lecba-pomoci-prirodnich-latek-vedecke-zjisteni-id4934.html Psoriáza také nazývána jako lupénka je autoimunní onemocnění kůže. Projevuje se lokálními záněty pokožky, které jsou nepříjemné a někdy až velmi bolestivé. Ještě stále převládá názor, že lupénka je onemocnění nevyléčitelné. Ve většině případů tomu tak opravdu je. Avšak zcela nový pohled do této problematiky vnáší Profesor Guy Van Elsacker, který zasvětil několik let svého života výzkumu přírodních substancí a jejich působení na toto onemocnění. V 7 z 10 případů se mu podařilo lupénku potlačit úplně – ne pomocí léků, ale pomocí přirodních látek. Tam, kde nestačí klasická medicína, přichází opět na pomoc příroda. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=4934&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lupenka-psoriaza-a-lecba-pomoci-prirodnich-latek-vedecke-zjisteni-id4934.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/anti-aging-a-genetika-sluzbach-zdravi-id4920.html Pokud najdeme cestu, jak prodloužit náš život, musíme se současně zamyslet nad tím, zda tyto „roky navíc“ můžeme prožít plnohodnotně. Mládí se kromě krásných nespoutaných let chlubí i dobrým zdravím v plné síle, naopak s přibývajícími léty roste i riziko různých onemocnění. Avšak mládí ani stáří nerozhoduje o tom, jak se postavit ke zdravotnímu problému, který nečekaně nastane. První z možností je navštívit lékaře, který nám předepíše léky. Musíme si však uvědomit, že většina léků neléčí, pouze zmírňuje projevy. Druhou možností je používat vhodné substance a snažit se tak držet nemoc pod kontrolou. Tím se dostáváme k tomu nejzákladnějšímu – k našim buňkám. K tomu, abychom udrželi v dobrém stavu více než trilion buněk v organismu, nepotřebujeme léky, ale vhodné doplňky, jejíchž součástí jsou např. minerály a vitaminy. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Anti-aging http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=895&uid=4920&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/anti-aging-a-genetika-sluzbach-zdravi-id4920.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/uzasny-prinos-aloe-vera-ochrana-volnymi-radikaly-id4913.html Aloe vera je prastará léčivá rostlina, jejíž protizánětlivé, antiseptické, antidiabetické, antioxidační a chemopreventivní protirakovinové účinky a účinky přitahují zájem odborné veřejnosti. Přírodní léčitelé používali listy, kořeny, kůru, květy a plody volně rostoucích rostlin proti stovkám chorob a zdravotních potíží. Současný výzkum prokázal, že látky a složky Aloe vera hrají velice důležitou roli při prevenci a léčbě četných onemocnění, především těch, jež jsou spojeny se stárnutím, jako např. rakovina, srdcovo cévní onemocnění a cukrovka. Aloe vera také obsahuje látky podporující imunitní systém a působící příznivě při zvládání "oxidativního stresu". Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=4913&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/uzasny-prinos-aloe-vera-ochrana-volnymi-radikaly-id4913.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/udrzte-krasne-opaleni-podzimu-id4893.html S odcházejícím létem přicházejí chladnější dny a delší noci. I proto se v poslední prázdninové měsíce snažíme nachytat co nejvíce slunečních paprsků, aby nám opálení vydrželo. Většina odborníků a hlavně dermatologů mají jasný postoj k opalování, ale jen stěží mohou poroučet módním trendům. Také už dávno víme, že pokožka pod náporem slunečních paprsků trpí, dělají se nám vrásky, rychleji stárneme. To jsou však aspekty, které nás v mládí příliš netrápí. Naší pokožce však můžeme alespoň trochu pomoci. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=4893&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/udrzte-krasne-opaleni-podzimu-id4893.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/artroza-a-artritida-ctyri-kroky-k-bezbolestnym-kloubum-id4882.html Miliony lidí trpí některou formou artritidy, což je onemocnění, které může trápit i batolata. Hned na začátku musíme tedy vyvrátit názor, že artritida postihuje pouze starší osoby. Některé formy artritidy postihují dokonce batolata a tisíce dalších lidí jsou touto chorobou postiženy v nejlepších letech svého života. Artritida je nejčastější chronický stav postihující ženy, zejména mezi 20 – 40 lety. Artritida (nebo též arthritis; „arth“ znamená kloub a „itis“ znamená zánět) představuje více než 100 různých chorob! Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=4882&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/artroza-a-artritida-ctyri-kroky-k-bezbolestnym-kloubum-id4882.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vrasky-nedejme-jim-sanci-2-id4868.html Samotná péče o pleť se řídí několika důležitými pravidly: vhodná kosmetika, pravidelné čištění, pravidelná výživa zevnitř i zvenčí. Avšak ani po týdnu dokonalé péče nemůžeme dospět k požadovaným výsledkům. Důvod? Naše pleť se regeneruje 28 dní, máme tedy měsíc na to, aby pleť dostala co potřebuje. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Pleť a pokožka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=985&uid=4868&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vrasky-nedejme-jim-sanci-2-id4868.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lactobacillus-verny-pritel-cloveka-id4857.html V trávícím traktu lidského organismu se nachází 10x více bakterií než je počet buněk v lidském těle. Pokud vše funguje jak má a bakterie žijí v symbióze, náš imunitní systém je schopen bránit se vůči různým infekcím. Mezi tyto významné bakterie patří i probiotika, které prokazují příznivý vliv na podporu imunitního systému a získávají tím čím dál větší podporu u mnoha lékařů. Probiotika však sama o sobě imunitu nezachrání. Jak silný bude náš organismus v boji s infekcemi ovlivňují i další faktory - např. otužování, dostatečný příjem vitaminů a minerálů z přírodních zdrojů, dostatek spánku, odpočinku i pohybu atd. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4857&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lactobacillus-verny-pritel-cloveka-id4857.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vrasky-nedejme-jim-sanci-id4846.html Vrásky od určitého věku dělají společnost nám všem, ženám i mužům. U mužů se vrásky donedávna neřešily, ale v dnešní době se jim začíná věnovat stejná pozornost jako u žen. A kde se ty ošklivé rýhy berou, jak vznikají a lze je zmírnit popř. jim předcházet? Jak je možné, že některá žena či muž mají ve 40letech pleť jako „miminko“ a někteří od 25let pozorují na svých tvářích neestetické strašáky jménem vrásky? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Pleť a pokožka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=985&uid=4846&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vrasky-nedejme-jim-sanci-id4846.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kdo-hraje-nezlobi-id4844.html Pro naše nejmenší chceme všichni jen to nejlepší a každá maminka doufá v malého génia. Hračky GEPETTO nejsou určeny jen pro zábavu, jak se na první pohled může zdát. Jsou totiž ideální pro podporu rozvoje dětské motoriky. Aby byl výsledek co nejlepší, návrhy vzhledu jsou konzultovány s dětskými psychology. Navíc trend dřevěných hraček je zase zpátky. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zajímavosti o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=894&uid=4844&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kdo-hraje-nezlobi-id4844.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lekarnicka-cesty-id4843.html Většinu z nás dovolená v zahraničí ještě jen čeká. Na poslední chvíli lovíme v zásuvkách přípravky, o kterých se domníváme, že je budeme potřebovat. Ale co když na něco zapomeneme? Správně vybavená lékárnička nám nejenom ušetří čas a běhání po lékárnách ve chvíli, kdy nám není nejlépe, ale může našim nejbližším zachránit život. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Léky, doplňky stravy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=988&uid=4843&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/lekarnicka-cesty-id4843.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/do-plavek-last-minute-program-zestihlet-id4836.html Každý rok nastává před létem panika. Stojíte před zrcadlem a zděšeně koukáte jak vám z nohavic téměř ulítne knoflík. Takhle přeci nemůžete do plavek! Při cestě do práce okamžitě navštívíte lékárnu a za chvíli odcházíte s nějakou novinkou v kabelce. Horko-těžko shodíte dvě kila, pak se však ručička na váze zastaví. Co teď? Věřte nebo ne, ale příroda sama zná výborný recept jak poměrně snadno shodit přebytečné kilogramy. Ve vašem snažení Vám totiž pomůže obyčejná káva. Jak na to? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=4836&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/do-plavek-last-minute-program-zestihlet-id4836.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/prvni-postizeni-chrupavky-dvaceti-id4818.html Také si myslíte, že osteoartróza je doménou starších lidí a zejména žen? To bohužel už dávno neplatí. Problémy s chrupavkou se objevují u mladých lidí daleko dříve, než si umíme představit. Toto onemocnění postihuje aktivní sportovce už před dvacítkou. Osteoartróza je bolestivé degenerativní onemocnění postihující kloubní chrupavku a také celý kloubní systém. Nejčastěji se objevuje v kolenou a kyčlích, výjimkou však nejsou ani klouby na rukou. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=4818&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/prvni-postizeni-chrupavky-dvaceti-id4818.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vyziva-unaveny-mozek-id4800.html Cítíte se unavení, bez koncentrace, zapomínáte a ztrácíte tempo při své práci? Pokud to není každodenní problém, nic se neděje, jestliže však tento stav přetrvává po delší dobu a komplikuje vám život, je na čase tuto komplikaci řešit. Unavený mozek je výsledkem přepracování a nedostatku odpočinku, vysoký podíl má na tom ale také špatná výživa. Mozku neprospívá vysoké množství tuků, které organismus tráví mnohem obtížněji. Následkem toho se zpomaluje krevní oběh, my zíváme a jsme unavení a malátní. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zajímavosti o zdraví http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=894&uid=4800&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vyziva-unaveny-mozek-id4800.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/o-volnych-radikalech-a-antioxidantech-tentokrat-doopravdy-id4798.html S výrazem volné radikály se setkáváte stále častěji. Bojujeme proti nim zdravou stravou, drahou kosmetikou a jen málokdo z nás opravdu ví, oč skutečně jde. V lidském těle je velmi mnoho sloučenin, ze kterých vznikají další a tento proces neustále pokračuje. Nyní si ale představme, že se jedna z těchto sloučenin pokazí vlivem energie (z vnějšího světa anebo ze samotného organismu). Taková sloučenina může v některém ze svých atomů ztratit jeden elektron a výsledkem je vznik volného radikálu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4798&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/o-volnych-radikalech-a-antioxidantech-tentokrat-doopravdy-id4798.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/anti-aging-starnuti-vlastne-vime-id4790.html O stárnutí se říká, že je to jeden z nejspravedlivějších dějů na této planetě. Pokusili jsme se jej pochopit z hlediska vědeckého, a zároveň z hlediska procesu, který se nazývá „anti-aging.“ V průběhu této krátké studie zpracované skutečným odborníkem v dané oblasti, profesorem Elsackerem, jsme pochopili, od čeho se stárnutí opravdu odvíjí. Nyní se vám pokusíme vše správně vyložit společně s návodem, jak se tomuto faktu postavit. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Anti-aging http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=895&uid=4790&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/anti-aging-starnuti-vlastne-vime-id4790.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-bolest-kloubu-resenim-msm-id4774.html Zdravé lidské tělo samo běžně produkuje látky, jejichž úkolem je tlumit bolest. V případě bolesti kloubů je ale problém o něco složitější a ve většině případů navíc nejčastěji souvisí s nějakým zánětem. V boji proti bolesti je potřeba organizmu pomoci. Téměř 20 let po prvních diskusích ohledně přínosu látek glukosaminu a chondroitinu při osteaoartróze, je dnes v této věci naprosto jasno. Bylo prokázáno, že obě látky mají příznivý vliv hlavně v přenosu vápníku do kostí. Přínos obou uvedených látek dokonce uznaly i velké farmaceutické společnosti. Méně známou látkou než glukosamin a chondroitin je MSM neboli Methylsulphonylmethane. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=4774&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-bolest-kloubu-resenim-msm-id4774.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/slunce-zazracny-lekar-id4773.html Zajisté si vzpomenete na některou z pohádek... jednoho dne se přivalily mračná, nebe nad krajinou se zatáhlo a slunce se ztratilo na mnoho mnoho let. V té krajine pak studny zely prázdnotou, pole nerodily a zviřata již dávno opustily zemi. Čas plynul a lidé čekající na vysvobození chřadli a umírali. Přesně tak by to vypadalo i dnes, kdyby Zemi neozařovalo Slunce. Věděli to již naší předkové. Zkrátka slunce je lék na mnoho nemocí a bez něj by neexistoval život na této planetě. Ne nadarmo naši předkové říkávali „Kam Slunce nechodí, tam častěji lékař vidět je“. Podobné je to i s tvorbou vitamínu D, jenž si naše tělo vyrábí výlučně jen za přítomnosti slunečního záření. K čemu je vitamín D pro nás prospěšný se podíváme v tomto článku. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=4773&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/slunce-zazracny-lekar-id4773.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vitaminy-b-komplex-id4766.html Vitamin je látka, která spolu s bílkovinami, tuky a sacharidy patří k základním složkám lidské potravy. Vitaminy získáváme především potravou, protože většinu z nich si naše tělo samo nedokáže vyrobit. Vitaminy se podílejí se na metabolismu bílkovin, tuků a cukrů. V zásadě existuje 13 základních typů vitaminů. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4766&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vitaminy-b-komplex-id4766.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zakladni-fakta-alergii-id4763.html Každý pátý člověk mezi námi trpí alergií nebo se u něho během života alergická reakce projevila. Alergická onemocnění jsou problémem zejména civilizovaných států. Někdy se její vysoký výskyt ve vyspělých zemích svádí na přílišnou choulostivost obyvatelstva, mluví se o ní jako o dani za vysoký hygienický standard (alergie je také někdy označována jako nemoc ze sterility). Příčiny jejího vzniku nejsou každopádně dosud uspokojivě objasněny. Proto se i léčba soustřeďuje spíše na její projevy, než na příčiny vzniku. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=4763&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zakladni-fakta-alergii-id4763.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/detoxikace-organismu-id4759.html Pro udržení zdraví a dobré kondice organizmu naši předkové doporučovali pravidelné “očistné” kúry, při kterých se povzbudí nejen fyzická, ale i duševní výkonnost. Dnes raději sáhneme po tobolkách s názvem “multivitamin”. Po detoxikační (očistné) kúře je organizmus schopen lépe využít chybějící vitaminy a minerály z přirozené stravy. Jarní období je pro očistnou kúru naprosto ideální, v zásadě však detoxikaci můžeme podstoupit kdykoli. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4759&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/detoxikace-organismu-id4759.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/krasne-a-zdrave-opaleni-id4757.html Sluncem prozářené letní dny se kvapem blíží a je tedy nejvyšší čas si připomenout některé důležité zásady, aby se ze sluncem prozářených dní nestaly pro naší kůži noční můry. Ještě než vystavíme naše těla slunečním paprskům, je potřeba se řádně vyzbrojit. Takže, odložte nakupování trendy oblečení a vydejte se do lékáren a drogerií pro správné ochrany. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=4757&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/krasne-a-zdrave-opaleni-id4757.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-lecebne-funkce-kralovny-lecivych-rostlin-id4732.html Aloe vera je s oblibou využívána k vnitřnímu i vnějšímu použití, a to jak ve farmaceutickém průmyslu, tak v kosmetice. Vděčí za to svým širokospektrálním účinkům. Nejvzácnější část z aloe vera jsou dužinaté listy. Ty obsahují gel, který je z 96 % tvořen vodou, ale je také zdrojem více než 200 účinných látek vykazujících farmakologické účinky. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=4732&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-lecebne-funkce-kralovny-lecivych-rostlin-id4732.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nespavost-nejcastejsi-porucha-spanku-id4729.html Bez spánku vydrží náš mozek dva až tři dny, potom prostě vypoví službu. Různými poruchami spánku trpí více než 40% lidí ve vyspělých zemích a jejich počet stoupá. Pokud jste se právě zrovna dobře nevyspali, nepanikařte! Jsteli v pořádku, doženete to příští noc. Avšak pokud nespíte již celé týdny, je to problém, který je potřeba řešit! Dejte ale pozor, protože hranice mezi akutní a chronickou nespavostí není tak vzdálená. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Nespavost a Spánek http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=843&uid=4729&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nespavost-nejcastejsi-porucha-spanku-id4729.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/snizena-imunita-nekolik-rad-posileni-imunitniho-systemu-id4728.html Také neradi cestujete veřejnými dopravnými prostředky? Dnes vám k tomu dáme dobrý důvod. Stačí se totiž jednu projet metrem a váš imunitní systém může dostat mezi všudypřítomnými viry pěkně zabrat. Náš imunitní systém je běžně oslabován opakovanými či chronickými nemocemi, špatným životním prostředím a samozřejmě nezdravým životním stylem. Jedna z možností jak posílit naši imunitu je sáhnout po přípravcích s imunostimulačními účinky. Nejlepším řešením ale zůstává posilovat imunitu cíleně a komplexně - stravou, cvičením a zdravým životním stylem. V tomto článku se však zaměříme „pouze“ na široké možnosti takzvané imunomodulační léčby. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4728&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/snizena-imunita-nekolik-rad-posileni-imunitniho-systemu-id4728.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/snadne-hubnuti-vite-jist-k-snidani-obedu-veceri-id4723.html Hubnutí neznamená, že musíte okamžitě přestat jíst vše, co máte rádi. Důležité je jíst 5 krát denně a v malých dávkách. Obzvláště při dietních programech je potřeba dbát na to, aby nedošlo k nekontrolovatelnému snížení energie a následné únavě a vyčerpání organismu. Současně je však důležité zvýšit energetický výdej a snížit příjem kalorií. Podívejme se na to v tomto článku podrobněji... Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=4723&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/snadne-hubnuti-vite-jist-k-snidani-obedu-veceri-id4723.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/hubnuti-zacina-v-hlave-a-pokracuje-v-zaludku-id4722.html Ráno otevřete lednici a nevíte co v rychlosti nacpat do pusy a na svačinu jste rádi, když vám kolega nabídne kousek čokolády. Oběd máte o patro níž ve firmě, ale nemáte dostatek času si ho sníst a večeře? Na to se plná lednice přeci hodí! Večerní hodování u lednice sice může být pro někoho zábava avšak bohužel jen do chvíle, než zjistíme, že se podobáme spíše nafukovacímu balonu. Naučte se proto rozeznávat „špatné“ a dobré potraviny. Parametru, který upravuje toto měření se říká Glykemický Index. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=4722&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/hubnuti-zacina-v-hlave-a-pokracuje-v-zaludku-id4722.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/koenzym-q10-pravy-id4720.html Představte si, že stojíte u pultu v lékárně před hromadou krabiček s názvem „Koenzym Q10“, za vámi je řada lidí a vy se musíte rychle rozhodnout. Který z koenzymů Q10 je pro vás ten nejlepší? Vyznat se v široké nabídce zboží je někdy nadlidský výkon. Ať už si zakoupíte jakýkoli výrobek, to nejdůležitější je naučit se ho správně používat. Někdy je dokonce vhodné ho kombinovat s jinými látkami či přípravky. Jedině tak získá Váš organismus maximum užitečných látek. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Léky, doplňky stravy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=988&uid=4720&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/koenzym-q10-pravy-id4720.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vitamin-h-biotin-z-rady-dulezitych-vitaminu-zdravi-a-krasu-id4715.html Víte co jsou vitageny? V zásadě se jedná o látky, které v našem těle fungují jako zdroj energie anebo jsou jedním ze stavebních materiálů buněk. Přesně takovým vitagenem je i vitamin H neboli biotin. Významně Podílí se na metabolismu téměř všech buněk našeho těla. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=4715&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vitamin-h-biotin-z-rady-dulezitych-vitaminu-zdravi-a-krasu-id4715.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nova-sluzba-lekarske-pece-v-praze-doktor-nonstop-1231-id4713.html Od začátku ledna je v Praze nemocným pacientům k dispozici nová soukromá lékařská služba s nepřetržitým provozem "Doktor nonstop 1231". Tato služba je vhodná především pro rodiny s dětmi, kde pacienty nechtějí nebo nemohou navštívit svého praktického lékaře. Také ji mohou využít všichni, u kterých se zdravotní problém objevil mimo ordinační hodiny, anebo jednoduše nechtějí trávit dlouhý čas čekáním u lékaře. Zdravotní problémy je možné navíc konzultovat telefonicky 24 hodin denně. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Odborná poradna http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=851&uid=4713&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nova-sluzba-lekarske-pece-v-praze-doktor-nonstop-1231-id4713.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/inositol-mene-znamy-vitamin-s-protirakovinovym-ucinkem-id4712.html Inositol patří do skupiny vitaminů „B“, přesto není tak známý jako jeho „kolegové“ ze stejné skupiny. Konkrétně se jedná o vitamin B8. V posledních letech byl podroben mnoha výzkumům a výsledky nasvědčují, že se jedná o velmi důležitou látku. Jedna ze studií prokázala, že mimo jiné působí i proti vzniku rakoviny prsu a prostaty. Inositol ovšem chrání před nádorovými onemocněními všeobecně. Jeho účinky také oceňují mnohé kosmetické společnosti, které ho přidávají do krémů, šamponů a dalších přípravků. Inositol je vitamin mládí, vitality a zdraví. Za samostatný vitamin však byl uznán až v roce 1940. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4712&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/inositol-mene-znamy-vitamin-s-protirakovinovym-ucinkem-id4712.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zkouskove-obdobi-zlepsete-mysleni-id4703.html Noc před zkouškou a nestihli jste ani otevřít skripta? Sice už toho moc nestihneme, ale něco jen přeci. Minimálně vám poradíme jak zůstat vzhůru přes noc a natlačit do hlavičky část informací, nebo jak mít čilý a chytrý mozeček přímo na zkoušce. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4703&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zkouskove-obdobi-zlepsete-mysleni-id4703.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stava-z-aloe-vera-pomocnik-kocovine-id4681.html Aloe vera má blahodárné účinky na lidský organismus. Jedním z významných účinků šťávy z listů aloe jsou její antioxidační vlastnosti. Může být proto skvělým pomocníkem po oslavě narozenin či různých příležitostních párty. Je však důležité vědět, jak aloe správně použít. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=4681&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stava-z-aloe-vera-pomocnik-kocovine-id4681.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cukr-bily-zabijak-id4678.html Taky máte ve zvyku řešit stres pojídáním čokolády? Nebo se občas jen tak odměníte za výkon podaný v práci, za pochvalu nadřízeného nebo heroický výkon v posilovně? Co nás tak přitahuje k sladkostem ve stavu krize či deprese? Odpověď není jednoduchá, přesto se ji pokusíme zodpovědět. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravá výživa http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=990&uid=4678&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cukr-bily-zabijak-id4678.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/l-karnitin-vyznamny-doplnek-hubnuti-id4677.html Už jste někdy zaslechli to kouzelné slůvko L-karnitin? Je to látka, kterou není nutné příliš představovat. Hlavně pro ty, kteří se rozhodli zhubnout, nebo chtějí zvýšit svůj výkon při cvičení, je L-karnitin jako stvořený! L-karnitin je navíc přirozená látka, která se vyskytuje u všech lidí. Organismus ji přijímá v potravě a v malém množství ji i sám vytváří. A proč je tak důležitý? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=4677&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/l-karnitin-vyznamny-doplnek-hubnuti-id4677.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-ucinny-prostredek-proti-virum-bakteriim-a-plisnim-id4665.html Člověk neustále hledá nová řešení zejména v oblasti medicíny. Možná právě proto byla tradiční medicína na čas vytěsněna do ústraní a její funkce byla nahrazena moderními léky a antibiotiky. Bakterie a viry jsou však vůči chemickým prostředkům stále více rezistentní a osvědčené léky či antibiotika nezabírají. Návrat k přírodě a jejím klenotům se proto jeví jako přirozený. Mezi takové znovuobjevené rostlinky patří i aloe vera. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=4665&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-ucinny-prostredek-proti-virum-bakteriim-a-plisnim-id4665.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vlasske-orechy-zdrava-pochoutka-id4664.html Ořechy svým tvarem tak trochu připomínají mozek, avšak jejich konzumace prospívá nejen mozku, ale i celému tělu. Plody Ořešáku královského dozrávají na podzim a jsou výbornou pochoutkou. Léčivé vlastnosti však mají i listy a slupky. Jednotlivé části jsou využívané nejen ve farmacii, ale také i v kosmetice. Velice jednoduše lze shrnout, že ořechy podporují činnost mozku, snižují cholesterol a působí i na cévní systém. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=4664&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vlasske-orechy-zdrava-pochoutka-id4664.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/na-zanet-mocovych-cest-pomuzou-brusinky-id4650.html Infekce močových cest trápí většinou ženy a z toho celá čtvrtina má záněty opakovaně. Rizikovými faktory jsou ženská anatomie, těhotenství, menopauza, inkontinence či nastydnutí. Hlavním doprovodným znakem je pálení, časté močení a ve finále i vylučování krve. V boji proti zánětům pomáhá dostatečný přísun tekutin a také brusinky. Právě díky jejich vlastnostem jsou tyto plody opět předmětem zájmu a zkoumání. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Další nemoci http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=989&uid=4650&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/na-zanet-mocovych-cest-pomuzou-brusinky-id4650.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/koenzym-q10-kazdou-cast-naseho-tela-id4620.html Děláte pro své zdraví naprosto vše a přesto trpíte nedostatkem energie, máte problémy s tlakem či býváte často nemocní? Možná je načase vyměnit drahé vitaminové prostředky za jeden naprosto základní, jenž je součástí všech buněk našeho těla. UBICARDIN je nový přípravek na trhu s vysokým obsahem kvalitního Koenzymu Q10. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4620&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/koenzym-q10-kazdou-cast-naseho-tela-id4620.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kofein-mohl-novou-zbrani-proti-vypadavani-vlasu-id4618.html Vědci na Univerzitě v Jeně dospěli při zkoumání vlivu kofeinu na vlasové folikuly k zajímavým výsledkům. Výsledky jejich průzkumu poukazují na to, že kofein aktivně působí na vlasové váčky, prodlužuje jejich život a stimuluje růst vlasů. Začínající kouty, ztráta vlasů na temeni či úplná plešatost znepokojuje každého druhého muže. Důvodem, proč někteří muži mají výraznější sklony k androgenní alopecii a někteří méně, je geneticky dané množství receptorů pro hormon testosteron v buněčné struktuře vlasových váčků. Mužský pohlavní hormon testosteron se ve zvýšené míře váže na tyto buněčné struktury, narušuje jejich energetický metabolismus a oslabuje vlasové váčky. Ty postupně odumírají, dochází k padání vlasů a tvorbě holých míst. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Vlasy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=986&uid=4618&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kofein-mohl-novou-zbrani-proti-vypadavani-vlasu-id4618.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ucinne-spalovace-tuku-id4616.html Konec roku je časem nejhezčích svátků roku, ale bývá také i obdobím mnoha hříchů. Sváteční vůni vanilky či skořice se prostě nedá odolat a naše tělo nabývá úměrných kulaťoučkých rozměrů. Není moc těžké uhodnout, proč právě jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí je zbavit se špíčků. Celé dny prosedíme v kanceláři, regály obchodů překypují sladkými novinkami a do toho ty svátky míru a pohody! Na pohyb jaksi nezbývá čas, což se přirozeně odráží na našem vzhledu. A jak to vše zvládnout bez hladovění, trápení a být navíc čilí? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=4616&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ucinne-spalovace-tuku-id4616.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zdravi-z-konopi-id4615.html Konopí (Cannabis) je ze známých důvodů problematická rostlina. Avšak léčivé účinky této rostliny jsou známé už celá staletí. Cannabis byl v medicíně využíván už ve třetím tisíciletí před naším letopočtem. Dochované písemnosti sahají – jak jinak – do doby čínského císaře Šen-nunga. Vlastnosti, kvůli nimž se využívá jako droga údajně nebezpečná pro zdraví lidí, však zastínily další neskromné přednosti. Avšak v poslední době našly účinky této rostliny opět své uplatnění zejména v kosmetickém průmyslu. Konopí má silné regenerační účinky, pozitivně působí na kůži, sliznice a imunitní systém v organismu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=4615&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zdravi-z-konopi-id4615.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-voni-lekorice-id4608.html Každý, kdo třeba jen jednou v dětství ochutnal podlouhlou černou tyčinku s typicky nasládlou vůni, nikdy na ni nezapomene. Lékořice nebo „pendrek“ byla oblíbenou pochoutkou francouzských hrdinů v románu Knoflíková válka stejně jako prvorepublikových pražských uličníků. Své o tom ví i Václav Neckář, který v jednom ze svých hitů léčí nešťastnou lásku pomocí lékořice. Avšak více než léčení lásky se lékořice hodí pro léčbu dýchacího ústrojí. Jisté ale je, že slabost pro lékořici přetrvala až dodnes. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=4608&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-voni-lekorice-id4608.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/skorice-magicka-leciva-rostlina-svetozname-koreni-id4594.html Skořice patří nepochybně mezi nejznámější koření na celém světě. Je to prastaré koření pocházející z Asie s několika tisíciletou tradicí. Existují zmínky z oblasti čínského léčitelství staré více než 4000 let. Tato magická rostlina byla známá také i v ňecku. Skořice jak ji známe dnes se získává z kůry stromu dorůstajícího do výšky až 10metrů. Pěstuje se na Cejlonu, v Číně, na Jávě a v dalších tropických oblastech. Nejkvalitnější surovinu poskytují stromy osmileté, anebo starší. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=4594&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/skorice-magicka-leciva-rostlina-svetozname-koreni-id4594.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/rakovina-delozniho-cipku-se-v-cr-vyskytuje-casteji-v-ostatnich-krajinach-eu-id4593.html Po rakovině prsu je rakovina děložního čípku druhým nejčastějším zhoubným nádorem žen. Ročně jich onemocní přibližně 1100 a 500 jich zemře. Nejhorší na této statistice je fakt, že rakovině děložního čípku lze předcházet. Během života se setká s virem, který se výrazně podílí na vzniku rakoviny děložního čípku, zhruba 70 až 80 procent žen. Statistiky evidují přítomnost tohoto viru zhruba u čtvrtiny žen ve věku mezi 18 a 25 rokem. Organismus většiny z nich se viru dokáže sám zbavit. Bohužel u 3% žen je virus stále aktivní ještě ve věku nad 35 let. Právě tyto ženy jsou nejvíce ohroženy propuknutím uvedeného typu rakoviny. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Rakovina http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=844&uid=4593&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/rakovina-delozniho-cipku-se-v-cr-vyskytuje-casteji-v-ostatnich-krajinach-eu-id4593.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vyzrajte-kocovinu-chytre-a-predem-id4592.html Rádi paříte a oslavy Nového roku se už také nemůžete dočkat? Všechno by bylo v pořádku, až na ty rána, která jsou pro většinu dospělých opravdovým strašákem. Bolest hlavy, sucho v puse, žaludeční nevolnost a celkový třes jsou typickými nepříjemnými projevy kocoviny. A to někdy postačí pouhé dvě skleničky. Existuje několik způsobů, jak se proti následkům hýřivého večera preventivně pojistit. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4592&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/vyzrajte-kocovinu-chytre-a-predem-id4592.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zhubnete-zdrave-s-rozumem-a-s-aloe-vera-id4591.html O zdravém hubnutí se bohužel mnohem snadněji povídá, než se realizuje. Vím to z vlastní zkušenosti. Jednoho dne se podíváte do zrcadla a řeknete si „tak dost, musím zhubnout“. Všude si přečtete jak důležitý je pohyb, zdravá strava, dostatek spánku, ale tohle všechno už přeci znáte! Není divu, že opět dospějete k názoru, že jediné možné řešení je „nejíst“. Mimochodem i to jsem vyzkoušela, ale efekt (i když rychlý) byl velmi krátce trvající a za měsíc jsem zaplakala nad znovu získanými kily plus dalšími 3kily navíc. Takže STOP – tudy cesta nevede!!! Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=4591&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zhubnete-zdrave-s-rozumem-a-s-aloe-vera-id4591.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/chitosan-uspesny-lapac-tuku-id4587.html Sice se o něm hodně mluví, ale málokdo zná jeho původ. Objevení jeho schopností znamenalo převrat v průmyslu hubnoucích přípravků. V sedmdesátých letech byl již součástí mnohých tobolek či prášků na hubnutí. V té době bylo v řadě zemí zakázáno házet schránky korýšů zpět do moře a to byl přesně důvod, proč se hledalo jejich další využití. Schránky krabů, raků či mušlí jsou zdrojem chitinu, z kterého se získává polysacharid chitosan. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=4587&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/chitosan-uspesny-lapac-tuku-id4587.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/celostni-medicina-ni-vime-id4586.html Termín celostní medicína byl ještě donedávna téměř neznámý, přesto si brzy po uvedení získal své příznivce. V zásadě vychází z názoru, že pocity, činy, myšlení a také i všechny nemoci souvisí s celou naší osobností. Pokud je vše v pořádku a my se cítíme zdraví, jsou naše tělo a mysl ve vzájemné harmonii. Rozdíl mezi ortodoxní a celostní medicínou je v úhlu pohledu. Tradiční neboli ortodoxní medicína pohlíží na problém jako takový, tedy bolavé koleno, páteř, zánět v krku. Naopak celostní medicína vnímá člověka jako celek - komplexní mechanismus. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4586&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/celostni-medicina-ni-vime-id4586.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/chcete-snizit-riziko-vzniku-rakoviny-delozniho-cipku-nechte-se-ockovat-id4582.html Zavedení očkování proti rakovině děložního čípku, které se v České republice provádí od tohoto týdne (6.12.2006), přineslo úlevu mnohým dívkám a ženám. Podle odborníků je očkování nejvhodnější a současně nejúčinnější u dívek mezi devátým a čtrnáctým rokem, které ještě nezačaly se sexuálním životem. Jeho účinek se projeví až za pár let, kdy naočkované dívky touto zákeřnou nemocí neonemocní. Očkování však můžou podstoupit i ženy. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Rakovina http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=844&uid=4582&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/chcete-snizit-riziko-vzniku-rakoviny-delozniho-cipku-nechte-se-ockovat-id4582.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/spankem-obede-muzeme-zlepsit-pamet-a-cinnost-mozku-id4576.html Američtí vědci přišli k závěru, že odpolední siesta může zlepšovat paměť a myšlení. Spánek během dne nebo ještě lépe po obědě slouží k obnově mozkové činnosti a revitalizaci sil. Kdo si dopřeje krátký spánek, udrží svou paměť v dobré kondici až do vysokého věku. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Nespavost a Spánek http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=843&uid=4576&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/spankem-obede-muzeme-zlepsit-pamet-a-cinnost-mozku-id4576.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cerstvy-napoj-z-aloe-vera-id4574.html Rádi byste udělali něco pro své zdraví, ale nevíte jak na to? Namíchejte si čerstvý nápoj z aloe vera! Nemusíte se bát, že se od vás očekává řezání listů aloe vera. Díky široké nabídce zboží dnes už není nic jednoduššího. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=4574&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/cerstvy-napoj-z-aloe-vera-id4574.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/poruchy-spanku-id4570.html Lidé, kteří dlouhodobě spí méně než 7 hodin nebo naopak více, ohrožují své zdraví. Je známo, že nedostatek spánku způsobuje takové potíže, jako jsou bolesti hlavy, snižuje výkonnost imunitního systému a také zvyšuje riziko infarktu. Podle odborníků lze poruchy spánku označit za civilizační nemoc. Samotnou příčinu je potřeba hledat v neustále se zrychlujícím životním tempu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Nespavost a Spánek http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=843&uid=4570&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/poruchy-spanku-id4570.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/rakovina-delozniho-cipku-id4566.html Rakovina děložního čípku patří mezi méně známé onemocnění, přesto řada postižených žen každoročně zemře. Nemoci lze zabránit pouze dostatečným informováním a pravidelnými preventivními gynekologickými prohlídkami. Rakovina děložního čípku patří mezi poměrně časté typy zhoubných nádorů u žen. U nás na něj zemře zhruba 400 žen ročně. Tomuto rakovinnému bujení se však dá zabránit, protože mu předchází předrakovinný stav, který lze včas rozpoznat a léčit. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Rakovina http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=844&uid=4566&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/rakovina-delozniho-cipku-id4566.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/prirodni-antibiotikum-extrakt-z-grapefruitovych-jaderek-id4554.html Hlavně v zimě na nás číhá velké množství virů a bakterií, které jsou odpovědné za různá onemocnění. Totéž platí o plísních a parazitech. Extrakt z grapefruitových jadérek je známý pro své širokospektrální účinky. Je to přírodní antibiotikum, které hubí různé druhy škodlivých mikroorganismů a tím chrání náš organismus. Nepochybně jde o další zázrak přírody. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4554&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/prirodni-antibiotikum-extrakt-z-grapefruitovych-jaderek-id4554.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-vsi-problem-deti-i-maminek-id4549.html Maminky školáků znají problém nezvaných návštěvníků ve vlasech svého dítěte velice dobře. Veš dětská je malý hmyz, který se živí lidskou krví. Přichytí se na hlavě hostitele a klade na vlasy vajíčka. Dožívá se asi 3 týdnů a za tuto dobu může naklást až 150 vajíček. Bodnutí nesnesitelně svědí, následkem čeho dochází k častému škrabání a někdy i zanesení infekce do kůže. V poslední době výskyt vší v dětské populaci výrazně přibývá. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4549&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-vsi-problem-deti-i-maminek-id4549.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kvalitni-aloe-vera-pozname-id4547.html Není aloe jako aloe. To už většina lidí sice ví, přesto má veliký problém orientovat se v široké nabídce zboží. Jak tedy rozpoznat kvalitní přípravek s obsahem aloe vera? Přinášíme vám několik základních rad pro dobrý nákup kvalitního zboží. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=4547&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kvalitni-aloe-vera-pozname-id4547.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/problemy-s-pohybovym-aparatem-id4543.html Pohybový aparát člověka je soustava tvořená kostrou a příčně pruhovaným kosterním svalstvem. Kdyby však byly všechny kosti spolu pevně spojeny, nebyli bychom schopni žádného pohybu. Této možnosti dosahujeme díky pohyblivým spojům kostí, které nazýváme klouby a pomocí svalů pak dokážeme rozpohybovat až 180 různých kloubních spojení. Takto vybaveni již do života vstupujeme, ale musíme si uvědomit, že i pohybový aparát si zaslouží a potřebuje nezbytnou péči. A nečekejte zbytečně až si o péči klouby řeknou samy, ale začněte preventivně už teď. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=4543&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/problemy-s-pohybovym-aparatem-id4543.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stop-migrene-a-bolestem-hlavy-prirodni-cestou-id4540.html Migrénou trpí v České republice přibližně jeden a čtvrt milionu lidí. Častěji se vyskytuje u žen (15-20%), naopak u mužů je výskyt méně než poloviční (6-7%). Toto chronické onemocnění se vyznačuje opakovanými záchvaty bolesti hlavy s doprovodnými příznaky jako jsou nevolnost, zvracení, větší citlivost na zvuky, světloplachost. Zákeřnost tohoto onemocnění spočívá v tom, že záchvaty bolesti dokážou nemocného úplně vyřadit z činnosti. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4540&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stop-migrene-a-bolestem-hlavy-prirodni-cestou-id4540.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pohadkovy-antioxidant-jenz-prodluzuje-zivot-id4539.html Slyšeli jste již o Baltistánu? Nenechte se zmást, protože Baltistán není žádná země pohádek. Tato oblast se nachází v údolí Pákistánu, ze severu obklopeného hřebenem Karákorámu a z jihu výběžkem Himalájí. Kdysi bývala tato zapomenutá oblast součástí Tibetské říše. Krajina je nehostinná a je obklopena vysokohorskou pustinou, přesto ukrývá tajemství dlouhého života, lék na všechny nemoci (srdeční nemoci, rakovina atd.). Pýchou údolí je úrodná oáza plná zahrad a sadů. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4539&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pohadkovy-antioxidant-jenz-prodluzuje-zivot-id4539.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kofein-stimulant-jenz-rozjasni-smysly-id4538.html Kofein patří do skupiny látek, které povzbuzují lidský organismus a podporují bdělost. Kofein je nejrozšířenějším přírodním stimulantem na světě. Jeho povzbuzující účinky jsou dobře známé už po celá staletí, a to především díky hojné konzumaci kávy a čaje. Většina lidí si bez pravidelné dávky kofeinu nedokáže běžný den ani představit. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4538&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kofein-stimulant-jenz-rozjasni-smysly-id4538.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kopretina-rimbaba-pomoc-z-prirody-bolestech-id4535.html Pokud nás píchne v boku, zabolí hlava, zub nebo se začíná projevovat horečka, okamžitě letíme do lékárny pro nějaký lék. Málokdo si však uvědomí, že moderní přípravky mají svůj původ v přírodě. Účinek některých rostlin předčí všechny naše očekávání. Mezi takové rostliny patří i kopretina řimbaba. Tato rostlina je známá zejména pro své analgetické vlastnosti a často se využívá při migrénách a bolestech hlavy, zánětlivých onemocněních kloubů, snižování horečky, chronických bolestech atd. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=4535&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kopretina-rimbaba-pomoc-z-prirody-bolestech-id4535.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tibetske-tajemstvi-cinskych-cisaru-id4522.html Sichuan oblast v jihozápadní Číně (nazývaná i jako Východní Tibet), se někdy označuje jako "Nebeské království" pro své přírodní bohatství. Přes nehostinnost této krajiny již dávní císaři věděli o tajemství, jenž tato krajina ukrývá vysoko v horách, bez známky života, kde již nerostou stromy ani keře, na slunečních stranách studených horských svahů. Podle tradice tajemství objevil pastýř, který neustále putoval po horách a nacházel nové pastviny pro své stádo koz. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Sex, afrodisiaka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=967&uid=4522&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/tibetske-tajemstvi-cinskych-cisaru-id4522.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/afrodisiakum-amazonskych-indianu-id4521.html Když se náhodou budete pohybovat v amazonském pralesu v severní části Brazílie a uvidíte strom střední velikosti a váš průvodce bude ukazovat prstem a říkat „catuaba“ nebo „chuchuchuasha“, vězte, že vám právě ukazuje strom, který je v Brazílii mezi domorodými kmeny velice uznáván. Kůra tohoto stromu se používá na různé neduhy, ale především jako afrodisiakum k podpoře sexuálních funkcí a jako silný stimulant centrálního nervového systému. Catuaba však není jediným pokladem uprostřed této divočiny. Muira puama, další ze vzácných brazilských stromů, je dodnes považována za vysoko ceněný sexuální stimulant s reputací silného afrodisiaka. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Sex, afrodisiaka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=967&uid=4521&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/afrodisiakum-amazonskych-indianu-id4521.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/detoxikacni-schopnost-aloe-vera-id4520.html Třistašedesátpět dnů v roce zatěžujeme náš organismus různými jedovatými látkami z potravin, dýcháme je, užíváme léky, pijeme alkohol... Opravdu se domníváme, že za pouhých třicet dnů jednou ročně na jaře zvládneme dokonale pročistit své tělo? Nad takovou matematikou by zajisté kroutil hlavou i sám Aristoteles. Denně totiž přijmeme tolik jedů, že detoxikační kúra by se měla stát součásti našeho životního stylu a měla by být prováděna pravidelně! Jedině tak umožníme játrům, trávícímu ústrojí či ledvinám správně fungovat a předejít tak mnohým civilizačním nemocím. Výborným pomocníkem je právě aloe vera. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=4520&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/detoxikacni-schopnost-aloe-vera-id4520.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/guarana-zivotabudic-z-amazonie-id4507.html Guarana (Paullinia cupana) je velice rozšířená v oblasti Amazonky a její účinky s oblibou využívají indiánské kmeny již několik staletí. U nás je známá pro své povzbudivé účinky, ale původní kmeny ji znají i jako účinné afrodisiakum. Studenti či milovníci tanečných párty používají guaranu jako rychlý zdroj energie. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=4507&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/guarana-zivotabudic-z-amazonie-id4507.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/mozek-v-dobre-kondici-id4506.html Také patříte mezi lidi, kteří často „myslí“? I když se na první pohled nezdá, tak samotné myšlení je pro organismus docela náročná záležitost a pěkně se přitom občas zapotí. Při snaze povzbudit náš mozeček obyčejně sáhneme po osvědčeném prostředku jakým je například káva či energetické nápoje. Přestože kofein je významným stimulantem, dlouhodobou dobrou kondici mozku nám pomůžou uchovat si antioxidanty... Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4506&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/mozek-v-dobre-kondici-id4506.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nejsilnejsi-zivotabudice-proti-unave-libo-kava-energy-drink-anebo-smartdrink-id4502.html Většina lidí si svůj den již nedokáže představit bez užití nějakého prostředku, který by jim pomohl snadněji zvládnout každodenní shon. Mezi takové prostředky se počítá třeba i káva, čaj anebo moderní produkty ve formě tobolek či nápojů. Není co vyčítat. Žijeme v době, kdy jsou na nás kladené vysoké nároky a konkurence je stále větší. Tak proč z času na čas nesáhnout po něčem, co nám naopak může den zpříjemnit, usnadnit práci, či uvolnit od stresu? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4502&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nejsilnejsi-zivotabudice-proti-unave-libo-kava-energy-drink-anebo-smartdrink-id4502.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-zimni-unavu-id4501.html Pokaždé když odchází léto a s ním i vaše dobrá nálada, nezoufejte. Právě v zimě můžete stihnout udělat věci, na které jinak nemáte čas. Užijte si tu nejbáječnější zimu a depresi nechte stranou! Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4501&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/jak-zimni-unavu-id4501.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stihlejsi-s-vapnikem-id4500.html Podle posledních studií zvýšení denního příjmu vápníku může vést ke snížení tělesné hmotnosti. V jisté studii vědci zvýšili pacientům množství vápníku ze 400 mg na 1000 mg. Zjistili, že úbytek váhy u těchto lidí představoval ročně až 4,9 kg. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=4500&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/stihlejsi-s-vapnikem-id4500.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/spocitejte-kalorie-snadno-a-rychle-internetu-id4499.html Hlídáte si co jíte a složitě počítáte energetické hodnoty potravin? Nespočetným tabulkám je konec! Možnosti internetu jsou opravdu široké a tentokrát si můžete energetické hodnoty potravin spočítat přímo na stránkách www.e-kalkulacka.cz. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravé hubnutí http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=891&uid=4499&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/spocitejte-kalorie-snadno-a-rychle-internetu-id4499.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/sipky-prirodni-zbrane-proti-chripce-id4498.html Na podzim dozrávají plody, které znaly již naše babičky a využívaly je pro jejich léčivé účinky. Mezi takové plody patří i šípky. Jsou plné vitaminu C, a proto i nejlepším lékem či prevencí proti nachlazení v nadcházejícím sychravém počasí. Kromě vitaminu C obsahují šípky vitaminy B1, B2, karoteny, z nichž si organismus dovede vytvořit vitamin A, vitaminy P a K a kyselinu nikotinovou. Způsob úpravy těchto krásných červených plodů je opravdu rozmanitý, od čaje, marmelády či olejů, až po odvary využitelné v kosmetice. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=4498&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/sipky-prirodni-zbrane-proti-chripce-id4498.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nejcastejsi-onemocneni-kloubu-artroza-a-revmatoidni-artritida-id4497.html Artróza postihuje zhruba 12% obyvatelstva, v případě revmatoidní artritidy je to přibližně 1%. Napříjemnost obou nemocí spočívá především v zhoršení kvality života všech pacientů následkem bolestivých projevů. Jak zmírnit či zlepšit stav bolavých kloubů? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=4497&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nejcastejsi-onemocneni-kloubu-artroza-a-revmatoidni-artritida-id4497.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/revma-a-bolesti-kloubu-id4493.html Toto onemocnění zná každý z nás. Někteří čistě teoreticky, ti méně šťastní na vlastní kůži. Obyčejně se dostaví při velké námaze, ve vyšším věku, nebo je příčinou genetika a nemoc nám znepříjemňuje život každý den. Není divu. V lidském těle se nachází zhruba 210 kostí a více než 180 z nich je spojeno kloubem. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=4493&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/revma-a-bolesti-kloubu-id4493.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bolest-nase-kazdodenni-bricho-balon-zacpa-menstruacni-krece-paleni-zahy-a-klouby-id4491.html Řekněte nám, co vás bolí a my vám poradíme ten nejdostupnější lék. Často ale postačí sáhnout do lednice nebo do správného regálu v obchodě. Najdete tam stejně účinné prostředky jako v lékárně a navíc vám mohou přinést úlevu z dlouhodobého hlediska. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Bolesti http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=983&uid=4491&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bolest-nase-kazdodenni-bricho-balon-zacpa-menstruacni-krece-paleni-zahy-a-klouby-id4491.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bolest-nase-kazdodenni-migrena-stres-podrazdenost-unava-id4490.html Řekněte nám, co vás bolí a my vám poradíme ten nejdostupnější lék. Často ale postačí sáhnout do chladničky nebo do správného regálu v obchodě. Najdete tam stejně účinné prostředky jako v lékárně a navíc vám mohou přinést úlevu z dlouhodobého hlediska. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Bolesti http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=983&uid=4490&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/bolest-nase-kazdodenni-migrena-stres-podrazdenost-unava-id4490.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nespavost-a-stihla-linie-id4488.html Obecně převládá názor, že spánek je v zásadě lenošení a proto přibíráme na váze. Nejnovější vědecké výzkumy však dokazují, že je to přesně naopak. Z hlediska rizika vzniku nadváhy a obezity se dnes již ke známým faktorům jako je kalorická a nepravidelná strava, sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu, stres a další řadí i nový rizikový faktor – nedostatek spánku. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Nespavost a Spánek http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=843&uid=4488&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nespavost-a-stihla-linie-id4488.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ucinny-boj-s-chripkou-a-nachlazenim-id4483.html Kýchání, rýma, bolesti hlavy či svalů, nebo dokonce zvýšená teplota jsou prvními příznaky chřipky. Ještě stále máte čas na "protichřipkový" program! Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4483&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/ucinny-boj-s-chripkou-a-nachlazenim-id4483.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/homocystein-klic-k-prevenci-smrtelnych-chorob-id4479.html Víte co je homocystein? Pokud ne, pomůžeme vám zjistit si o této „látce“ alespoň základní informace. Hladina homocysteinu může totiž předcházet nemocem jako je infarkt, mozková příhoda nebo dokonce i rakovina. Pokud se však spoléháte pouze na obvodního lékaře, děláte špatně. Obvodní lékaři o homocysteinu mnohdy příliš nevědí. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Rakovina http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=844&uid=4479&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/homocystein-klic-k-prevenci-smrtelnych-chorob-id4479.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-legendarni-lek-id4475.html Aloe vera je rostlinou s tisíciletou tradicí. Ve skutečnosti je jedním z nejúžasnějších darů přírody, který co do léčivých vlastností nemá obdoby. Pro své účinky je známá na všech pěti kontinentech světa.Gel z Aloe vera obsahuje více než 200 významných složek, které fungují v dokonalé harmonii. Díky této harmonické kombinaci všech komponentů, jsou účinky aloe ještě umocňovány. Dokonce když se vědci pokusili oddělit některé složky gelu z Aloe vera, samostatně ztrácely svoje unikátní vlastnosti. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=4475&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-legendarni-lek-id4475.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/snidate-delate-dobre-id4471.html Odborníci se shodují v názoru, že snídaně představuje základní kámen našeho dne. Musí však být zdravá a vydatná, jedině tak dokáže správně nastartovat metabolismus a vytvořit energetický zdroj na celý den. Jenže jak má taková snídaně vypadat? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4471&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/snidate-delate-dobre-id4471.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/caj-a-vse-nem-id4469.html Čaj je bezpochyby nejrozšířenější nápoj na světě a zajisté neexistuje nikdo, kdo by ho neznal. Možná ani nebudu daleko od pravdy pokud bych tvrdila, že je také nejstarším nápojem na světě. Účinky čajových lístků na lidský organismus jsou známé již 3000 let př. n. l. Obdivuhodné na tomto nápoji je i fakt, že se dodnes vědcům nepodařilo odhalit všechna jeho tajemství. Účinky některých složek obsažených v čaji nejsou ještě zdaleka prozkoumány. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=4469&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/caj-a-vse-nem-id4469.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/spanek-dulezity-id4461.html Obecně převládá názor, že spánek je v podstatě pouze „lenošení“ organismu v noci. Jde však o zdaleka složitější „chemický“ proces. Bez ohledu na to, kolik toho o spánku víme, je to jedna ze základních lidských potřeb.Naši předkové naslouchali svému tělu a řídili se vnitřními hodinami. Celosvětové průzkumy však poukazují na to, že se lidstvu spánek trvale zkracuje. Výjimku tvoří pouze několik příslušníků přírodních národů. Je tomu tak proto, že stále větší část dne prožíváme za umělého osvětlení. Ještě před vynálezem elektřiny se spalo podle denního světla. Výsledky jsou jasné: spíme málo a to se odráží na výkonu v práci, na našem zdraví a dlouhodobě i imunitě našeho organismu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Nespavost a Spánek http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=843&uid=4461&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/spanek-dulezity-id4461.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/je-pivo-opravdu-zdrave-id4458.html Pokud to nepřeženeme, tak opravdu je. O jeho pozitivních účincích věděli již staří Sumerové a vařili ho i Keltové a Vikingové. „Pivní“ popularita stále roste, dnes především ve východních zemích. V naší republice se dnes mluví o spotřebě téměř 160 litrů piva na osobu za jeden rok. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Zdravá výživa http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=990&uid=4458&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/je-pivo-opravdu-zdrave-id4458.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/brusinky-leci-id4457.html S přicházejícím létem a podzimem určitě roste radost pro všechny, kteří rádi využívají dary přírody. Často si ani neuvědomíme, že sladké „bobulky“ nejsou pouze chutné, ale můžou být i velmi zdravé. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Čaje a byliny http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=845&uid=4457&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/brusinky-leci-id4457.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-zkraslujici-lek-z-prirody-id4451.html Zázračné účinky aloe vera znali již Egypťané. Dnes už není pochyb o tom, že díky svým účinkům, má tato rostlina široké pole působení. Je lékem na různé neduhy, zkrášluje a dokonce může pomoci i při hubnutí. Extrakt bohatý na vitaminy, minerály, polysacharidy a další významné látky si rychle našel uplatnění v kosmetice. Podívejme se nyní na to, kde aloe působí. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=4451&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/aloe-vera-zkraslujici-lek-z-prirody-id4451.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/to-nejlepsi-vasi-plet-id4436.html První stárnutí pokožky se objevuje již od 25. roku života. Další vzhled pokožky ovlivňuje naše životospráva, způsob života, stres či genetická predispozice. Doba trvání regenerace pokožky trvá podle některých odborníků 26-28 dnů, což je zhruba 1 měsíc. Tolik tedy máme času na to, abychom poskytli buňkám kůže tu nejlepší výživu. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Pleť a pokožka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=985&uid=4436&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/to-nejlepsi-vasi-plet-id4436.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nejvetsi-nepritel-zdravych-vlasu-stres-id4431.html Stres je dnes právem považován za hlavní příčinu mnohých onemocnění, protože oslabuje náš imunitní systém. Dokonce je prý jedním z hlavních důvodů padání vlasů, jejich lámání a krepatění. Jeho záludnost tkví v tom, že si ho málokdo dokáže uvědomit a dostatečně mu odolávat.Obecně převládá názor, že se jedná pouze o krátkodobou záležitost. Bohužel to tak úplně není, protože ne všichni jsme se narodili v Buckinghamském paláci bez starostí o přežití. No a samozřejmě i většina z nás dělá pro příjemného šéfa typu Michael Douglas z filmu „Hra“. Ať chceme nebo ne, stres na nás číhá na každém kroku. Jedinou šancí je naučit se ho dostatečně dobře držet pod zámkem. A jak na to? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Vlasy http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=986&uid=4431&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nejvetsi-nepritel-zdravych-vlasu-stres-id4431.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pusobeni-latek-inositol-a-inositol-hexaphosphate-ip6-rakovine-prsu-a-prostaty-id4430.html Přibližně před osmi roky prokázala skupina amerických vědců, vedená prof. Shamsuddinem z university v Baltimoru, silné antirakovinné účinky Inositolu a IP6. Navázali tak na předchozí vědecké práce, které popisovaly, jakým způsobem tyto látky, přirozeně se vyskytující v luštěninách, rýži a zrnech obilovin, chrání organismus před nádorovým bujením. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Rakovina http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=844&uid=4430&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/pusobeni-latek-inositol-a-inositol-hexaphosphate-ip6-rakovine-prsu-a-prostaty-id4430.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/diagnoza-rakovina-prilis-velka-dan-moderni-dobu-id4429.html Pokrok a vývoj nejsou jedinými projevy moderní doby. Ta má bohužel i své negativní stránky a přestože o nich víme, nejsme schopni na tom příliš měnit. Místo klidného užívání života, žijeme stále rychleji. To v našem organismu vyvolává stav stresu, tedy soubor metabolických dějů, které významně zatěžují naší imunitu. A jak se to může projevit? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Rakovina http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=844&uid=4429&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/diagnoza-rakovina-prilis-velka-dan-moderni-dobu-id4429.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nasi-odbornici-pripraveni-vam-pomoci-id4428.html Potřebujete-li poradit ohledně zdraví či životního stylu, zeptejte se našich odborníků. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Odborná poradna http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=851&uid=4428&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nasi-odbornici-pripraveni-vam-pomoci-id4428.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kdyz-pocitame-ovecky-id4427.html Únavou téměř padáme z nohou a k posteli se doplazíme s vypětím posledních sil. No jen co zalehneme, spánek je fuč. Po hodině poctivého počítání máme ve stádu tolik oveček, že by zaplavily celé Krkonoše...Poruchami spánku a nespavostí trpí asi 1/3 dospělé populace. Přitom kvalitní a posilující spánek je nezbytným předpokladem dobrého duševního a fyzického zdraví. Poruchy spánku však bývají pacienty i lékaři podceňovány. Nespavost může být pouze doprovodným projevem jiného onemocnění, ale stále častěji jde o primární nemoc. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Nespavost a Spánek http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=843&uid=4427&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/kdyz-pocitame-ovecky-id4427.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zaspali-slunicku-par-praktickych-rad-prehnali-id4426.html Letošní zima byla extrémně dlouhá a pravděpodobně se najde jen málokdo, koho představa moře, krásné pláže a sluníčka neláká. Obzvlášť v našich končinách, kde léto nebývá tak dlouhé, máme snahu rychle všechno dohnat. O to víc si umíme představit houfy českých turistů, kteří míří na pláž či k vodě a hned první dny se snaží pochytat co nejvíce „zlatavé“ barvy. Ale předtím, než vyrazíte s ručníkem na ramenou k vodě je dobré si uvědomit i některé rizika slunění. Snad tím nejzávažnějším jsou různé formy rakoviny kůže. Mnohem běžnější jsou však popáleniny z opalování – od lehkých forem (zčervenání až zarudnutí kůže), až po těžké (tvorba mokvaných puchýřů). Víte jaká je první pomoc, a kdy je nutné vyhledat lékaře? Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=4426&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zaspali-slunicku-par-praktickych-rad-prehnali-id4426.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nejznamejsi-antioxidanty-a-ucinky-id4425.html V dnešní hektické době je zajisté pojem antioxidant dostatečně známý. Tato látka působí jako ochranný štít pro náš organismus vůči volným radikálům. Vhodná je kombinace různých vitamínů a minerálů. Podívejme se nyní na to, jak „strážcové buněk“ fungují. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4425&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/nejznamejsi-antioxidanty-a-ucinky-id4425.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zdrave-klouby-stari-artroza-osteoporoza-a-revmatismus-id4424.html Málokdo z nás si uvědomuje, že pohybovému aparátu musíme věnovat kvalitní péči dávno před tím, než ucítíme první známky poškození či bolesti. Klouby nejsou vidět, a pokud nebolí, ani nevíme, že je máme. Artróza a osteoartróza jsou nejčastější kloubní onemocnění a postihují až 12 % populace. Riziko onemocnění silně stoupá s věkem. Ve skupině nad 65 let je postiženo již 60–85 % lidí. K drobným postižením různých částí kostí, kloubů či chrupavek dochází při jakémkoliv pohybu, třeba i při normální chůzi. Proto je nutné pro udržení dobrého stavu kloubů zajistit jim kvalitní výživu s dostatkem vitamínů, minerálních látek a kvalitního kolagenu již od mládí. Obecně platí, že čím větší zátěž, tím je poškození výraznější. Mezi zátěže se řadí například i profesionální sport či obezita. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Klouby a pohyb http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=840&uid=4424&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zdrave-klouby-stari-artroza-osteoporoza-a-revmatismus-id4424.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/volne-radikaly-se-vzaly-a-nebezpecne-id4423.html Volné radikály způsobují stárnutí buněk a jsou příčinou i dalších onemocnění. Přestože samy žádnou nemoc nevyvolávají, zhoršují stav a projevy všech nemocí. Pro náš imunitní systém tak představují veliké nebezpečí. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4423&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/volne-radikaly-se-vzaly-a-nebezpecne-id4423.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/slunce-pritel-nepritel-id4422.html Ne nadarmo se říká: Kam nechodí slunce, chodí lékař. Slunce je zdrojem naší životní energie, dobré nálady a působí podpůrně na celý náš organismus. Bohužel jen do doby, kdy to přeženeme. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Krása a kosmetika http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=846&uid=4422&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/slunce-pritel-nepritel-id4422.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/uspesny-boj-s-vekem-aneb-cemu-vdecime-vrasky-id4421.html Jednoho dne se podíváme do zrcadla a uvidíme tam všechny prohřešky za celý svůj život. Bez ohledu na to, jak příjemný je nám pohled na kobru královskou, zajisté jí závidíme její dar – každý rok novou kůžičku. U člověka však rychlost stárnutí závisí především na dvou faktorech: na genetickém vybavení a životním stylu. V zásadě platí, že pokud vaši rodiče stárli pomalu, i vy budete dlouho vypadat dobře. Přesto největší vliv na to, jak rychle stárneme, má životní styl. Zde je pár faktorů, které se na nás nejvíce podepíšou a hlavně v místech, kde je to dobře vidět – na naší pleti. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Pleť a pokožka http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=985&uid=4421&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/uspesny-boj-s-vekem-aneb-cemu-vdecime-vrasky-id4421.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/antioxidanty-a-ucinky-id4420.html Kyslík je meč o dvou ostří. Bez kyslíku by se nedalo dýchat, a tedy ani žít, ale uvnitř organismu představuje veliké nebezpečí, protože rozkládá naše tělo zevnitř. Volné radikály mohou způsobit předčasné stárnutí, onemocnění srdce a cév, vážně porušit imunitní systém. Naproti tomu antioxidanty zabezpečují jakousi ochranu těla, jsou naším „brněním“, které nás ochraňuje před útoky volných radikálů. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Prevence http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=848&uid=4420&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/antioxidanty-a-ucinky-id4420.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/alergie-celorocni-problem-id4419.html S jarem všechny ty problémy začaly: kýcháte, smrkáte, pálí vás oči. Jenomže teď je konec léta a problémy ne a ne skončit. Pravděpodobně se u vás projevila alergie a před tím, než se váš stav ještě zhorší, je dobré zakročit hned!Co je vlastně alergie?Alergie je nepřiměřená (přehnaná) reakce imunitního systému na látky, se kterými se většina z nás setkává v okolí. Některým stačí projít okolo keře před domem a ten div že neodletí i s kořeny díky našemu kýchání, jiní ani nepostřehnou, že stromy a trávy kvetou. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Imunita http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=847&uid=4419&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/alergie-celorocni-problem-id4419.html http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zazrak-jmenem-aloe-vera-id4418.html Aloe Vera je i dnes označovaná jako "zázračná rostlina", "přírodní lékař" nebo "rostlina žáru". Její tradice jako léčivé rostliny je starší, než 4000 let. Rostlina, jejíž jméno v překladu znamená "zářivá hořká látka", byla po tisíciletí využívána zejména pro své širokospektrální léčivé vlastnosti. Existuje více než 200 druhů aloe, ale pouze 3 až 4 druhy mají léčivé účinky. Z těch můžeme jmenovat Aloe Barbadensis (Miller) - synonymum zní aloe vera, která je zároveň považována za nejúčinnější. Thu, 01 Jan 1970 01:01:00 +0100 Aloe Vera http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/index.php?pg=komentare&rubrika=842&uid=4418&clanek=1 http://www.doktor-zdravi.cz/lekarna/zazrak-jmenem-aloe-vera-id4418.html