Víte co je homocystein? Pokud ne, pomůžeme vám zjistit si o této „látce“ alespoň základní informace. Hladina homocysteinu může totiž předcházet nemocem jako je infarkt, mozková příhoda nebo dokonce i rakovina. Pokud se však spoléháte pouze na obvodního lékaře, děláte špatně. Obvodní lékaři o homocysteinu mnohdy příliš nevědí.

Co je tedy homocystein?
V odborných kruzích se něm mluví docela často. Znalost hladiny homocysteinu v krvi totiž dokáže předcházet nejčastějším smrtelným onemocněním. Přesto se u nás toto vyšetření příliš nedělá. Důvod? Neví o něm praktičtí lékaři a ani veřejnost. Přitom poruchy spánku, bolesti hlavy a další obtíže má mnohdy na svědomí zvýšená hladina toxické aminokyseliny homocysteinu v krvi.

Vysoká hladina této aminokyseliny vede k tomu, že tělo se nedokáže účinně bránit závažným nemocem, mezi které patří i Alzheimerova choroba, revmatické záněty či rakovina. Zjišťuje se z krve a přestože vyšetření není složité, provádí ho pouze některé laboratoře.

Kdy je vhodné uvažovat o vyšetření?
Toto vyšetření se doporučuje všem, kteří mají rodové zatížení zvláště kardiovaskulárními nemocemi. Podle některých zahraničních studií hladinu homocysteinu výrazně snižují vitamin B6 a kyselina listová (patří do skupiny vitaminů B). Dlouhodobé výzkumy dokonce potvrzují snížení hladiny toxické aminokyseliny až o 20 procent.

Rada na závěr…
Pokud chcete předcházet těmto závažným nemocem, požádejte svého lékaře o vyšetření. Měli by jste o něm uvažovat hlavně v případě, kdy rodiče nebo blízká rodina trpí kardiovaskulárním onemocněním. A samozřejmě preventivně do jídelníčku zařaďte vitaminy skupiny B – váš organismus vám to oplatí.